Organiza tu estrés
¿Cómo despejas tu mente del estrés al que está aferrada? Tengo unas ideas para ti, y una invitación a mi reto de productividad femenina.
Revisa y nutre tus intenciones
Hoy es 21 de junio, lo que significa que cambiamos de estación, de una de novedad a una de cuidado, hoy te quiero invitar a hacer un alto en tus propósitos de primavera para revisar cómo están creciendo, qué falta hacer o… qué hay que dejar de hacer.
¿Cómo aprender a reír más?
Hoy te hablaré de cómo aprender a reír más, desde lo que es chistoso y a la vez importante para ti, porque también al reír nuestros valores se hacen presentes.
Burnout ¿Qué es y cómo se afronta?
¿Estás estresada, harta, cansada, enojada y triste sin razón aparente? Hoy te quiero hablar de burnout. Este mal de nuestros tiempos que te hace sentir fuera de lugar.
La culpa de la maternidad
La culpa de la maternidad es algo muy real, vamos por la vida pensando que todas las mamás están encantadas con su rol todo el tiempo y no.
Amor propio ¿qué es y cómo se desarrolla?
Hoy quiero hablarte de lo que para mi es amor propio y cómo desarrollarlo día a día.
Problemáticas mamá-hija y cómo trabajarlas desde la perspectiva de constelaciones familiares con Andrea Gómez
Hoy invité a mi querida Andrea Gómez para hablar sobre patrones generacionales y algunos que pueden estar afectando la relación mamá-hija.
Mujeres que “aman demasiado” y masculinidad tóxica
Hoy quiero hablarte de mi postura respecto a “amar demasiado” y la manera de afrontar esa realidad.
Valores de la infancia que nos urge recuperar
Hoy, en honor a la niña que una vez fuiste, quiero hablarte de valores de la infancia que a nuestro yo adulto le urge recuperar.
Autonomía e interdependencia, combinación ganadora
Hello!! Como te conté la semana pasada que nos acompañó mi adorada Marta Gomez, estamos a punto de iniciar Amor Inteligente y es uno de los talleres más esperados, así que, como soy una casamentera de personas y contenidos, siempre quiero tener en mis talleres mujeres que realmente van a sacar lo mejor de ese […]
