Estudié pedagogía, neuropsicología educativa, terapia racional emotivo-conductual, coaching ontológico y coaching en sexo, amor y relaciones. (y ya te cuento las que se sumen, porque soy una ñoña de corazón)
Empecé trabajando con niños y adolescentes, después estuve dentro de una corporación dirigiendo el área de capacitación y desarrollo y siempre tuve a la par mi consultoría de educación emocional.
En 2016 me decidí apostar todas mis fichas a la consultoría y la llamé Descubre. Empecé con el podcast “Con amor, carajo” que fue un éxito inmediato y estuvo en las tablas de favoritos de iTunes constantemente.
Luego, en 2018, Spotify me contactó para que el podcast se convirtiera en un exclusivo, algo que el equipo y yo celebramos muchísimo. Y por eso es que muchos de los capítulos de 4 años solo los vas a encontrar en esa plataforma.
A lo largo de estos años, he trabajado con más de 6,000 clientes y estudiantes a través de mi diplomado de educación emocional y muchos talleres monotemáticos sobre el miedo, el amor, el diseño de metas y tres retos que han sido transformadores.
Los fundamentos más fuertes en mi trabajo como coach son los tántricos y Junguianos donde se establece que todas las partes de ti, las luminosas y las oscuras, tienen conciencia, de todas puedes aprender algo y todas son maestras.
Creo firmemente que todas tus emociones guardan un mensaje particular para ti pero nos han enseñado a guardar en un cajón a las emociones incómodas: rechazarlas, minimizarlas e incluso tenerles miedo y ahí nos perdemos de mucha sabiduría.
Así que mi trabajo como coach consiste en acompañarte a revisitar tu historia de vida, abrir ese cajón con paciencia para reconocer qué es lo que realmente temes, justificar y comprender la raíz de ese miedo y finalmente ponerte en contacto con el mensaje de crecimiento que te está dando esa emoción.
He encontrado una y otra vez que aquello a lo que le temes es exactamente con lo que necesitas hacer las paces. Que el “monstruo” del miedo, la tristeza o la ira, es realmente una parte rechazada de tu psique intentando comunicarse contigo para pedirte un cambio de percepción
Las herramientas con las que te ayudo a transitar el proceso para reconocer, hacer las paces y abrazar todas tus emociones está basado en honrar tu experiencia de vida, tus propios traumas, tu niña/o interno, tus sensaciones de miedo y de placer y las imágenes/personas simbólicas que te rescatan y te dan permiso y fuerza para explorar nuevas maneras de afrontar los retos de la vida.
Esta metodología se confirma ante mí como un proceso muy transformador porque no se puede en el trauma e intentar solucionarlo desde el pensamiento. Necesitas reconocer el trauma, estar presente con la parte herida de ti y reafirmarle una y otra vez: “yo estoy contigo, antes no tenías los recursos para salir de esto pero ahora ya los aprendí y me voy a quedar contigo para protegerte”.
Y es así como te conviertes en tu propio héroe. Te cuidas y te rescatas sin negar que en tu historia hay elementos dolorosos que necesitaban que los revisitaras para sanarlos y que no son determinantes para tu felicidad.
Creo que todos tenemos una razón de existir en el mundo, creo que nada es accidente pero tampoco significa que TODO es una señal o un aprendizaje y es de sabios aprender a discernir.
Creo que una persona plena es aquella que sabe lo que ama, hace lo que ama, está con quienes ama y se ama incondicionalmente reconociendo que no es perfecta. Y aprender a nombrar y trabajar por todo eso es la base de la salud mental.
Creo que existe una tendencia a evadirnos de nuestro sufrimiento, abanderada por la positividad tóxica que te intenta cargar por encima del pantano con la mejor intención pero se le olvida que allí, en el fango, hay muchos tesoros y si no lo cruzamos a nuestro paso, se quedarán lecciones de vida abandonadas… o sufrimiento que repetiremos inconscientemente.
Creo que las infancias son lo mejor que existe en el planeta, que nos recuerdan que aún hay esperanza en este mundo cínico y que es nuestra responsabilidad protegerles, ser adultos responsables que modelen para ellos un mundo seguro, aunque sólo sean 3 minutos en la fila del súper.
Creo en la equidad y en la justicia y me da mucha ilusión darme cuenta de que estamos despertando para nombrar y desenmascarar tantos sistemas de opresión que nos hacen vivir en la ilusión de que estamos separados cuando todos estamos hechos de polvo de estrellas.
Creo que la naturaleza y la belleza nutren los sentidos y al alma, calman un sistema nervioso alterado y tienen la capacidad de hacernos viajar muy dentro de nosotros para encontrar respuestas existenciales.
Creo que el amor real y el placer real, mueven el mundo. Seguir lo que tu alma te pide (pero REALMENTE tu alma), te lleva a los lugares más completos y satisfactorios para nosotros y para quienes nos rodean.
© 2024. Descubre más de ti.
Hecho con amor por Mambo Agencia.
¿Ya lo conoces?