¿Y si la tóxica soy yo?
Gracias a la pregunta de Mónica, hablaremos de ser tóxica y de ambientes que te hacen sentir tóxica. Y de mi clase virtual. Y de Emociones Educadas.
Mitos sobre tus emociones
Hoy te quiero hablar de 7 mitos que tenemos sobre el control emocional para que te caches en ellos y veas lo que hay de fondo.
¿Segura que estás bien? Reclama tu derecho a sentir
Hoy te quiero invitar a reclamar tu derecho a sentir y el derecho de tus emociones a hablarte, a manifestarte algo que ellas perciben que no está como debe estar, que te está alejando de tu camino. Te invito a ver a tus emociones como aliadas.
Alfabetización Emocional
Hoy te quiero hablar de “Alfabetización Emocional”. Así como aprendemos en casa nuestro lenguaje cuando somos bebés, así podemos aprender a desarrollarnos emocionalmente.
Certezas y por qué son peligrosas
Hablemos de certezas, lo bien que se sienten y el daño que nos hacen. De reglas, de estar seguras y de cómo aunque al principio las usamos por seguridad, podemos terminar encerradas en ellas.
Querido Miedo
Hoy hablaré de ese miedo que no nos deja seguir adelante, que nos frena, que nos hace sentir chiquitas, inseguras y que no tenemos o no somos suficiente.
Control emocional vs. Educación Emocional
Hablemos de educación emocional, sus beneficios y 4 acciones que puedes poner en práctica tanto tú como tus hijos para educar sus emociones. #HolaLore
Lo que me enseñó un mal comentario (y lo que puede enseñarte a ti)
A raíz de un mal comentario surgió este post donde desmenuzo todos los pensamientos y emociones que vivimos cuando nos sentimos criticadas o prejuzgadas.
Backstage de “Emociones Educadas”
Quiero abrirte las puertas a cómo funciona Emociones Educadas desde adentro. Si fueras una alumna esto es lo que pasaría: Sobre el Programa… Descubre tiene una escuela a la que tienes que inscribirse simplemente con tu mail y password. Después, yo te agrego al Programa de este año Cuando entras al Programa, así se ve el […]
Mujeres que quisieron más
¡Hola guapísima! ¿Cómo estás? Yo estoy súper contenta porque hoy no tengo una invitada, ¡tengo 6! Hoy me acompañan Lina, Paty, Diana, Rocío, Ene y Carmen, todas alumnas de la primera generación del programa Emociones Educadas. Les pedí que me acompañaran para que escuches de sus bocas la experiencia de vivir mi programa de coaching, […]
