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5 ideas para dejarte sentir tus emociones

Amoroso recordatorio: Emociones Educadas empieza EL LUNES! O sea en 3 días! No te quedes fuera, inscríbete en www.descubremasdeti.com/emocioneseducadas  Hablemos de permisos de sentir y de las ideas raras que tenemos sobre ser emocionales. Negar tus emociones reprimirlas o minimizar su existencia y el impacto que tienen los eventos que provocan esas emociones en ti […]

Matices sobre el amor romántico

Vamos a hablar de una verdad que me parece fundamental que sea dicha. Puede que tengas otra opinión pero no he escuchado mucho de la otra cara del amor romántico, el que te eleva y te hace feliz, así que lo haré ahora, con mis matices acostumbrados. El amor romántico no es todo el amor, […]

7 lecciones en 7 años de “Con amor, carajo!”

Hace 7 años tomé mi micrófono de 10 USD y empecé este proyecto. “Con amor, carajo” fue uno de los primeros podcasts en México y ha sido todo un viaje. Hoy quiero aprovechar este espacio para compartirte 7 lecciones, gratitudes y algunas noticias importantes para que celebremos juntxs. ¿Vamos? Evolucionar desde la ciclicidad es reconocer: […]

Palabras “prohibidas” que no te conviene abandonar

Emociones Educadas empieza el 6 de enero, hoy te cuento una novedad sobre los pagos de este año. Y puedes consultarlo todo en www.descubremasdeti.com/emocioneseducadas  Hoy me llegó un correo de una persona de negocios a cuya lista me había suscrito hace un par de meses pero en realidad no me había mandado nada hasta hace […]

El invierno de la esperanza

La esperanza es la creencia de que el futuro será brillante y que podrás alcanzarlo. Implica optimismo basado en el autoconocimiento, motivación y estrategia. La esperanza es una habilidad que puede aprenderse y deseo que este año que viene podamos despertar y dejar jugar a esa parte de nosotras que para muchas se había ido […]

5 ideas para habitar tu cuerpo

Esta es la tercera entrega sobre bienestar integral, le toca salir a escena al cuerpo. Este cuerpo que te ha acompañado literalmente en TODAS tus experiencias de vida, este cuerpo del que todo el mundo habla y a veces cree conocer mejor que tú, y del que tenemos tanta información pero no sabemos conectar con […]

Rutinas para sostener y nutrir tu salud mental

Te quiero invitar a ser una de las primeras apuntadas a Emociones Educadas 2023, con eso queiro decir que durante septiembre y únicamente en este mes, podrás apuntarte al diplomado y a la Sala de Espera, que es un programa extra con 4 clases de 4 de nuestras Maestras Especialistas, además de las ventajas de […]

El lado B de las emociones negativas

Nota: Antes de empezar te invito a dejarnos tu mail en la lista de interesadas en mi diplomado Emociones Educadas, donde próximamente tendremos una sesión en vivo para responder tus dudas y comentarios sobre el programa y cómo puedes entrar antes. Apúntate en www.descubremasdeti.com/quieroee  Esta es la segunda parte en la que hablo sobre las […]

Culpa por no hacer nada

Chula, El tema de hoy es la culpa por no hacer nada, que a pesar de sonar súper loco, nos hace sentido a todas. Culpa por no hacer nada. Básicamente nos sentimos mal por existir. Qué jodido está eso, no? Como si el simple hecho de mantenerte con vida y convertir oxígeno en dióxido de […]

¿Es intuición o es miedo?

Con amor carajo - Capítulo 258 - ¿Es intuición o es miedo?

Chula, Hoy quiero tocar un tema relacionado con una parte fundamental de ti, con ese ser esencial que todas tenemos y que para cada una se manifiesta de manera diferente. Esa parte de nosotras que nos dice “es por este camino, confía en mi” A esa parte de ti yo le llamo alma, por si […]

El Programa más grande y completo de Descubre con una duración de 7 meses, con 7 módulos, llamadas grupales, sesiones uno a uno con Lore, ejercicios de movimiento, clases con especialistas, y una comunidad única que te acompaña.

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¡Iniciamos cada primavera!