Lo que cada generación aprendió de sus emociones

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Las emociones, específicamente la ansiedad, fue para mi la puerta de entrada para entender mejor quien soy, lo que he vivido y cómo he ido evolucionando. También han sido la puerta para entender lo que no se siente cómodo para mi y diferenciarlo de lo que hay que eliminar y lo que hay que aprender […]

Aprendizaje colaborativo que nutre

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Hoy quiero hablarte de aprendizaje. Más concretamente de aprendizaje colectivo. Porque he visto en muchos de mis talleres e incluso antes, en salones de clase, el miedo disfrazado de desgana, o la desconfianza disfrazada de agresividad que muchas personas sienten cuando están en un grupo y descubren algo interesante pero se siente más importante la […]

Ser feliz estando rota

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Hola, chula! El podcast de hoy está inspirado en mis alumnas valientes del Reto Sé Más Tú, quienes han estado descubriendo muchas cosas desalineadas dentro de sus vidas y eso de pronto es abrumador. Pensar que “estabas bien” y luego decir “creo que toooodo está -mal- conmigo”. No es verdad pero se siente así. Así […]