10 cosas que nos enseñan los niños
Hola, guapa! Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque acabo de descubrir que me gusta el día del niño (mucho) Y dado mi descubrimiento, te quiero invitar a hacer algo… ve a la fanpage de Descubre, dale like (obvio) y comparte tu foto favorita de cuando eras niña. (no en mi página personal ni en el grupo […]
La terrible historia de vivir para otros
¡Hola guapa! ¿Cómo estás? Yo estoy muy emocionada porque Emociones Educadas, el programa online abrió sus puertas este martes!! Emociones Educadas es un programa de desarrollo personal, son 6 módulos que sintetizan el programa de coaching 1a1 que hago con mis alumnas aquí en la oficina. Este Programa es el resultado de muchos años de […]
Di que SI cuando es SI y NO cuando es NO
¡Hola, guapa! ¿Cómo estás? Yo estoy muy emocionada porque este martes 19 de abril de 2016 a las 8 de la noche voy a tener una clase virtual que titulé “6 acciones para ser más tú” ¿quieres venir? En esta clase vamos a revisar las causas por las que no eres tú, los hábitos diarios […]
¿Y si no soy besucona?
Hello!! Espero que estés igual de bien (aunque no tan cansada) que yo. Estoy FELIZ del éxito que está teniendo el reto “Sé más tú” si quieres formar parte de la lista de espera para el próximo, apúntate aquí. Hoy recibí uno de los comentarios más chistosos que he recibido en mi vida, te lo voy […]
¿Te divierte tu trabajo?
Bienvenida al capítulo 10 de “Con amor, carajo!” Hoy es la primera vez que hablo de un tema laboral en el podcast y lo hice a propósito porque quería iniciar hablando de divertirte en el trabajo. Porque resulta que hoy es el “Fun at Work Day”! (??) En este programa vamos a hablar de 11 […]
Shakespeare, celos y engaños
Feliz viernes! Antes de empezar con el capítulo de hoy, te quiero contar dos cosas que me tienen muy feliz: el éxito que está teniendo el Reto “Sé más tú” (ya son más de 100 inscritas) y las mujeres maravillosas que se han reunido en Comunidad Descubre, el grupo privado que tengo el placer de […]
Bienvenida, primavera!
Ya está aquí. La primavera oficialmente empezó ayer a las 10:30 pm y quiero revisar contigo algunas características de la primavera para después darte 10 consejos basada en ellas, ¿te late? La primavera es una época en la que existe más calidez en el ambiente, eso hace que queramos pasar más tiempo en los exteriores (o por […]
Amor y vulnerabilidad
¿Viste “Comer, rezar, amar? El capítulo de hoy habla sobre lo que llamo el “Síndrome de Liz Gilbert” (la autora de ese libro) y a la que defino como el miedo a ser vulnerable con otros, especialmente con tu pareja. Existen muchas formas de relacionarte con tu pareja, cada una decide qué cosas hacen juntos, […]
¿Por qué te URGE un hobbie?
Las mujeres de nuestra época han decidido que ser adulto es sinónimo de ser amargadas y por eso se están perdiendo de una de las prácticas más satisfactorias y que más felicidad nos brindan: realizar actividades que nos permitan conectar y al mismo tiempo sentirnos libres, contentas y con propósito en la vida. En el […]
3 factores que determinan tu felicidad
Hola, belleza! El capítulo de hoy es la segunda parte de la semana pasada, así que si no has escuchado el podcast 4 que se llama “Eres feliz o sobrellevas las cosas?” te aconsejo que lo escuches primero. Hoy hablaremos de 3 elementos clave para nuestra felicidad, que no los digo yo sino los científicos […]
