4 tipos de autoduda y cómo sanarla
En el capítulo de hoy te hablo sobre la “autoduda”, esta característica que nos hace sentir que siempre nos falta algo, que no somos suficientes, o para qué nos atrevemos a hacer algo si no nos va a salir. Hoy te hablo sobre 4 tipos de autoduda, basadas en nuestras respuestas ante el peligro y […]
Los regalos de la paciencia para construir autocompasión
Hola mi querida comunidad! Como te he dicho de unas semanas para acá, y refinando un poco mi objetivo de trabajo como coach, yo te enseño a conectar con tus emociones y tu cuerpo a través del gozo, el placer y la autocompasión. Y… he encontrado en este camino que para construir autocompasión, es importante […]
¿Cómo construyo mi tribu nutritiva?
Empecé a leer “El poder del ritual”, un libro que cuenta cómo a través del ritual construimos comunidades nutritivas punto el capítulo de hoy te cuento sobre el concepto de fragmentación Y cómo el vivir fragmentadas nos ha permitido reconstruirnos y al mismo tiempo nos ha complicado encontrar con facilidad a otras personas que tengan […]
Tus preguntas sobre heridas de la infancia
Hola, tribu!! El aviso que tengo para ti hoy es que no te olvides de dejarnos tu nombre y tu mail en www.descubremasdeti.com/lista para mantenernos en contacto y seguir siendo parte de la comunidad más preciosa, compasiva y valiente. Esta es la segunda parte hablando sobre heridas de la infancia, el capítulo donde respondo tus […]
Palabras “prohibidas” que no te conviene abandonar
Emociones Educadas empieza el 6 de enero, hoy te cuento una novedad sobre los pagos de este año. Y puedes consultarlo todo en www.descubremasdeti.com/emocioneseducadas Hoy me llegó un correo de una persona de negocios a cuya lista me había suscrito hace un par de meses pero en realidad no me había mandado nada hasta hace […]
De brujas, plantas y enfermedad con Florencia Fasanella y Lorena Aguirre
Quiero felicitar a los BUENOS y sanos hermanos, porque el fin de semana es su día! Gracias a los que nos nutren, nos miran con una mirada amorosa y compasiva y nos enseñan a hacerlo también. Hoy te presento a Flor Fasanella, farmacéutica y creadora de Florecer Medicina Natural, un centro de Medicina Herbal para […]
¿Es intuición o es miedo?
Chula, Hoy quiero tocar un tema relacionado con una parte fundamental de ti, con ese ser esencial que todas tenemos y que para cada una se manifiesta de manera diferente. Esa parte de nosotras que nos dice “es por este camino, confía en mi” A esa parte de ti yo le llamo alma, por si […]
Tenemos que hablar de Soul
La pregunta de la temporada es… ya viste Soul? Y siempre recibo la misma cara, la misma expresión de suspiro “si…” y proceden a contarme lo que más les impactó y conmovió. Y ese es un don que tienen los creadores de Pixar. Sé que “la receta” de su éxito y mucho de lo que […]
5 formas en las que eres violenta contigo (y cómo trabajarlo)
¡Hola! Ayer 30 de enero fue el dia Escolar de la No Violencia y la Paz, me parece súper bonito enseñar en las escuelas la importancia de defender la paz, de cohabitar respetuosamente con los que no piensan ni son como tú, de fomentar, como dice la UNICEF, una educación en y para la tolerancia, […]
Haz tiempo para tus “proyectos del alma”
Hoy te quiero invitar a dedicarle tiempo, energía y espacio a tu “proyecto del alma”, a ver qué significa eso y qué implicaciones tiene en tu autoconocimiento ¿me acompañas?
