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Los regalos de la paciencia para construir autocompasión

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Hola mi querida comunidad!

Como te he dicho de unas semanas para acá, y refinando un poco mi objetivo de trabajo como coach, yo te enseño a conectar con tus emociones y tu cuerpo a través del gozo, el placer y la autocompasión.

Y… he encontrado en este camino que para construir autocompasión, es importante construir a la par, paciencia. La paciencia te recuerda quién eres y desde dónde quieres actuar. Y así te ayuda a diseñar y reafirmar tu personalidad.

Convencerte de que la paciencia no significa ser dejada o tonta, es el primer obstáculo con el que te vas a topar, así que hoy quiero hacer  una apología a la paciencia para reconocer sus dones y regalos.

¿Qué te quedas pensando? ¿Cómo cambia tu percepción sobre la paciencia escuchar este capítulo? Dejanos tus comentarios aquí abajo.

 

Un abrazo!

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