Responsabilidad afectiva, qué es y qué no es

Estamos a unas semanas de cumplir 300 capítulos y casi 6 años del podcast. Quiero celebrar contigo y al equipo se le ocurrió que sería una buena idea regalarte cositas físicas así que si vas al instagram de Descubre, @descubremasdeti o al del podcast @conamorcarajopodcast vas a encontrar en este momento las bases para participar […]

La desolación de la Mujer Maravilla con Lorena Aguirre

capítulo 285 La desolación de la Mujer Maravilla

Tatiana pregunta hoy sobre lo que ella llamó “la desolación de la Super Woman”, esa mujer que se sabe independiente pero tal vez demasiado como para pedir ayuda, para dejarse ayudar o para admitir incluso que necesita ayuda. Yo he sido esa Super Woman que dice Tatiana ¿tú? La suficiencia va de la mano de […]

La doble naturaleza de la CULPA

portada con amor carajo capitulo 275

Holaaaa! Hoy tengo el placer enorme de invitarte a mi nuevo taller Mujer Sexual que lleva dos años en mi mente y en mi corazón y ahora (sobre todo después de haber andado el camino yo) finalmente puedo mostrarte para poder guiarte. Mujer Sexual es mi propuesta para esta educación sexual que no recibimos y […]

Lo que cada generación aprendió de sus emociones

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Las emociones, específicamente la ansiedad, fue para mi la puerta de entrada para entender mejor quien soy, lo que he vivido y cómo he ido evolucionando. También han sido la puerta para entender lo que no se siente cómodo para mi y diferenciarlo de lo que hay que eliminar y lo que hay que aprender […]

Cómo tener una conversación vulnerable cuando te gana el sentimiento

¡Hola! Hoy te quiero mandar un abrazo grandote, decirte que es un honor para mi que formes parte de esta comunidad “Con amor carajo” y… que si aún no eres parte de mi tribu por mail… te quiero invitar a que lo hagas. En las próximas semanas voy a compartirte una invitación sólo por mail, […]

Vergüenza por sentir lo que sientes

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¡Hola! ¿Cómo estás, de verdad? En estos tiempos estamos más cambiantes de lo normal. Podemos sentir 17 emociones diferentes en un día… o una hora. Y te quiero decir que es normal, está bien, déjalo ser. No podemos hacer otra cosa si queremos crecer y aprender de nosotras mismas y nuestro entorno. Es precisamente eso […]

5 formas en las que eres violenta contigo (y cómo trabajarlo)

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¡Hola! Ayer 30 de enero fue el dia Escolar de la No Violencia y la Paz, me parece súper bonito enseñar en las escuelas la importancia de defender la paz, de cohabitar respetuosamente con los que no piensan ni son como tú, de fomentar, como dice la UNICEF, una educación en y para la tolerancia, […]

Ser el pilar de alguien durante un duelo

La vida está llena de contrastes y mientras mucha mucha gente estaba celebrando, mi familia estaba y aún está pasando por un duelo. Un duelo por la pérdida de mi suegro. Hoy quiero intentar hacer sentido de lo que vamos viviendo y compartirte algunas notas de lo que he ido leyendo y aprendiendo en estos […]

Siente tus emociones incómodas

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Hola!! Probablemente has escuchado la frase “feel the fear and do it anyway” (“siente el miedo y de todos modos, hazlo”), se usa mucho en discursos motivacionales, gimnasios y hasta entre tus amigas más intensas. Suena bien. Sentir y no dejarte paralizar por la emoción. Sentir y hacer, como un binomio eficiente. Pero lo cierto […]

El regalo de pedir ayuda

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¿La ropa sucia se lava en casa? Hablemos de pedir ayuda y de no permitir que los juicios ajenos sobre pedir nos impidan llegar a nuestras metas personales.