Miedo a ser mala
¡Hola! En menos de un mes, exactamente el 15 de marzo, estaremos iniciando el diplomado Emociones Educadas de este año. El equipo y yo estamos preparando todo para darte la bienvenida, me gustaría muchísimo contar con tu participación si es algo en lo que te encantaría trabajar. La semana pasada te conté sobre el curriculum, […]
Repensando el amor o… por qué me da roña el 14 de febrero
¡Hola! ¿Ya tienes tu lugar en la clase virtual “8 mitos que no te dejan ser tú y cómo darles la vuelta”? ¡MAÑANA ES LA PRIMERA! Será una clase padrísima donde te hablaré de las formas en las que has crecido escuchando mentiras que suenan convincentes y te dejan volando bajito, esforzandote de más […]
Cuando ser una máster es un riesgo
Llegó el momento del año que más disfruto de toooodo y no, no es el 14 de febrero, de hecho esa fecha no me gusta… es el momento en el que las puertas de Emociones Educadas, mi diplomado de 12 meses se abren para ti. Yeiiii. Si has estado esperando desde el año pasado, quiero […]
5 formas en las que eres violenta contigo (y cómo trabajarlo)
¡Hola! Ayer 30 de enero fue el dia Escolar de la No Violencia y la Paz, me parece súper bonito enseñar en las escuelas la importancia de defender la paz, de cohabitar respetuosamente con los que no piensan ni son como tú, de fomentar, como dice la UNICEF, una educación en y para la tolerancia, […]
Invierno, época de saborear
¡Feliz (casi-ya merito) inicio de invierno! ¿Sabes qué tienen en común las flores de jazmín, las amaryllis y las begoñas? Todas florecen en invierno. No soy botánica pero sé que no todas las flores soportan los climas extremos… y no todas deben. Así que hoy quiero hablarte del invierno y cómo aprovechar su energía y […]
Donde la entrevistada soy yo
Hola!! ¡Hoy este podcast cumple 200 capítulos! Gracias por formar parte, gracias por ser más tú, y gracias por tus preguntas para mi. Aquí las respondo con ayuda de Cass. En estas preguntas que me haces, hablo de mi esposo, de mi peso, de mi emprendimiento, mi maternidad, y harta cosa que estoy segura puede […]
La culpa que construye
Hola!! Hoy te quiero hablar de la culpa, por qué la sentimos, cuando sirve, cuando no, algunas ideas para ayudar a mantener a tu culpa dentro de los límites de lo sano y útil, y al final, una confesión personal de algo que me da culpa y estoy haciendo las paces con esa idea. Ay […]
Querer vs amar la importancia de los símbolos en la expresión del amor
¡Holaaa!, dos cosas: ¿Ya checaste la Colección Descubre tu Manifiesto? Y ¿ya mandaste tu pregunta sobre mi para que la responda en el podcast 200? Fiuf! Qué bueno! Happy Thanksgiving!! Si estás del otro lado, si tienes familia que lo festeje o si simplemente te parece un buen momento para agradecer… feliz día de dar gracias. […]
Rituales y objetos para intencionar tu camino con Alejandra Villegas
Hola!! Si este podcast fuera en el comedor de mi casa, normalmente encontrarías manteles bonitos y una vajilla linda, una jarra de agua de limón y una sonriente anfitriona. Pero hoy… hoy encontrarías un mantel negro súper elegante, copas y velas. Y a Ale y a mi (probablemente de jeans jaja) pero muy muy felices. […]
Decepción y autodecepción, aprende a entenderlas
¿Alguna vez has dicho que estás decepcionada de ti misma o alguien te lo ha dicho? Si pudieras acudir a la sensación que trae esa emoción ¿qué se siente? En el capítulo de hoy quiero hablarte de ambas, usar la decepción a nuestro favor cuando alguien nos dice “me decepcionas” y trabajar con la “autodecepción” […]
