Se Feliz y Haz lo que Quieras
¿Te has dado cuenta hay algunas personas que piensan que para ser felices, tenemos que pasar por nuestra dosis de miseria primero? Como si no fuéramos acreedores a la felicidad si no hemos sufrido antes. El mensaje del boletín de hoy es muy claro: no te acostumbres a lo miserable, genera lo bueno. Es más […]
Cuida lo que cuidas
El post de hoy está inspirado en hechos reales… reales de mi vida 🙂 Quiero contarte algo que pensé gracias a que me quedé sin coche (ahorraré los detalles, sólo te diré que choqué y estoy bien, sólo con dolor moral por haber sido descuidada). Resulta que cuando te quedas sin un recurso al que […]
Creencias caducas
¿Qué haces con la leche que caducó hace 5 días? ¿Qué haces cuando ves que a un jitomate le salió moho? ¿Le quitas “lo feo” y te lo comes? ¿Lo tiras? ¿Lo guardas hasta que alguien más lo tire porque tu “sientes feo”? Personalmente era de las últimas… y me ha costado pleitos con Alfredo, […]
La Familia no se ama por ósmosis
Esta semana hemos sido bombardeados por el “día de la familia” y ahora resulta que ayer me avisan que tenemos un “día del hermano” ¿Por qué tanto revuelo por este tema de la familia? ¿Por qué algunos la ponen antes que todo y por qué otros entre más lejos mejor? ¿Quién está bien? ¿quién no? […]
Los Modelos de Perfección para personas imperfectas
¿Nunca te ha pasado voltear a ver tu dinámica familiar y desesperarte porque no es como debería ser? ¿Qué haces? Te enojas, tal vez y dependiendo tu rol en casa, regañes al resto de los miembros de tu familia pero estás tan enojad@ por no estar a la altura de tu expectativa familiar, que el […]
El Amor que lleva a la Felicidad
Si te preguntara cómo se relacionan el amor y la felicidad, ¿qué me responderías? A veces pienso que nos complicamos muchísimo la vida para ser infelices, si nos esforzáramos un poco más por amar, muchos de nuestros problemas se resolverían. Y no, no tengo la fiebre del 14 de febrero… bueno, tal vez si, pero […]
Otro Modo de Amor
A lo largo de nuestra vida hemos escuchado que amar significa dar la vida por el otro, dar hasta que duela, dar lo mejor de nosotros…nótese el énfasis en la palabra dar. Verbo transitivo. La semana pasada te escribía sobre la importancia de darnos un tiempo para amar, para pensar en otros, para dar… Todo […]
El Amor a si Mismo
El amor a uno mismo es el punto de partida del crecimiento de la persona que siente el valor de hacerse responsable de su propia existencia. Viktor Frankl Siempre me ha gustado mucho esta frase. Y no la dice cualquiera, la dice alguien que fue despojado de todo, y que hubiera sido muy comprensible que […]
Optimismo y agradecimiento: los primos de la felicidad
Hace un par de días fue 6 de enero… un día que todos los niños esperan con mucha emoción. Y como no! imagínate la idea: desear algo con mucho fervor y despertarte para encontrarlo mágicamente en la comodidad de tu árbol de Navidad… qué cosa más mágica! Quien diga que los Reyes no son Magos, […]
Ventajas del Optimismo
Hace un par de días me encontré con un artículo* que criticaba a las personas que buscan la felicidad, el autor decía que no debemos buscar la felicidad sino amar a la vida, el trabajo duro y aceptar que la vida “feliz” sólo pasa en la fantasía. Contrario a lo que desearía, voy a reservar […]
