Hola!!
Te queda una semana para inscribirte al Reto de Productividad 2018.
¿Que de qué se trata, dices?
Te explico con gusto.
Te voy a retar a soltar, a delegar, a pedir ayuda, a calendarizar, a darte breaks placenteros, a eliminar un mal hábito, a luchar contra tus miedos de qué pasará cuando acabes… en fin, 21 días de retos que te acercarán a hacer más en menos tiempo y a tener más espacio para crearte momento de disfrute, esos momentos que muchas veces se te pasan entre pendientes y enojos por “perder el tiempo”.
Te invito a disfrutar más lo que haces y así utilizar tu tiempo y tu energía con sabiduría.
Las inscripciones cierran el próximo viernes 10 de agosto a las 5 de la tarde así que no lo dejes para el último momento y apúntate en descubremasdeti.com/productividad
Una de las cosas a las que te reto en este Reto de Productividad, y para lo que tenemos 2 o 3 actividades durante los 21 días, es a alejarte de lo que los estudiosos de los últimos años han denominado “Síndrome del Impostor”
Hablamos de él en el podcast 45 pero es un tema que sigue tan vigente, que necesita una actualización 2018.
El Síndrome del Impostor (o impostora para fines de este podcast) es uno de los tantos hijitos del perfeccionismo y de la desconexión de nosotras mismas.
Se traduce en muchas frases que seguramente te has escuchado diciendo y de las que voy a hablarte en unos minutos pero la principal es “yo no debería estar haciendo esto” ¿quieres escuchar el resto de las frases que nos decimos cuando estamos en este estado?
Acompáñame al podcast de hoy
El Síndrome del Impostor, o impostora para fines de este podcast, es uno de los tantos hijitos del perfeccionismo y de la desconexión de nosotras mismas y se traduce en “yo no debería estar haciendo esto”
Antes de despedirme, quiero recordarte que este y otros temas así de intensos porque no conozco otra manera de ser, los vas a encontrar en el Reto de Productividad, que inicia el próximo 11 de agosto y busca que seas mucho más feliz con lo que haces y con cómo distribuyes tu tiempo, cómo te hablas al hacer las cosas y cómo te reconoces los logros. Si quieres acompañarnos en este reto, te veo en www.descubremasdeti.com/productividad
Muchas gracias por acompañarme hoy, te mando un abrazo de oso por si necesitas un recordatorio de que eres amada.
Links mencionados
Este es el video de Amy Cuddy del que te hablé:
