Reconceptualizando el equilibrio y el balance

Feliz equinoccio!! En el norte, busquemos sembrar semillas que nos acercan más a nosotras mismas. En el sur, date un espacio para celebrar lo que has crecido en estos 6 meses. Inspirada por el día de “igual luz e igual oscuridad”, hablemos de balance. Buscar el balance no significa perseguirlo como locas hasta encontrarlo, apresarlo […]

Permite la primavera

Hola, chula! ¿Estás lista para la primavera? Hoy te quiero hablar sobre símbolos de la primavera, sobre los brincos energéticos que damos de la tranquilidad, el silencio y la instrospección a la viveza, la velocidad y la extroversión. Y te quiero invitar a acuerpar la energía de este Sol y Calor como símbolos.  También te […]

Compasión feroz, habitarte y nutrirte este Verano

cac 273 Compasión feroz, habitarte y nutrirte este Verano

Estamos a unos días del inicio oficial del verano, y como cada año en cada entrega de la serie “estaciones”, mi intención es que hagas una pausa para notar cambios externos en esta Tierra maravillosa pero sobre todo dentro de ti, para ver dónde está tu mente, cuerpo, corazón y alma y a dónde te […]

Primavera en tiempos de virus

¡Holaaa! Te quiero mandar un abrazo consolador porque sé que los momentos de incertidumbre y de ansiedad que estamos viviendo a nivel mundial son complicados, unos deben sentirse (no lo son, te lo digo con fe, pero entiendo que se sientan) intolerables, dependiendo donde vivas.  Un abrazo especialmente grande a las miembros de esta comunidad […]

Revisa y nutre tus intenciones

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Hoy es 21 de junio, lo que significa que cambiamos de estación, de una de novedad a una de cuidado, hoy te quiero invitar a hacer un alto en tus propósitos de primavera para revisar cómo están creciendo, qué falta hacer o… qué hay que dejar de hacer.

Haz un buen invierno

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Hoy inicia el invierno… la época de frío donde la meta no es producir y crear sino descansar y empezar a formar ideas de lo que vendrá. La tierra y la naturaleza tienen grandes enseñanzas para ti, y el invierno no es la excepción. Esta es la última parte de nuestra serie de estaciones 2018.

El balance del Otoño

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Mañana empieza el otoño y como parte de nuestra serie, te invito a pensar conmigo a qué cambios nos invita esta nueva estación.

Brilla y Disfruta en el Verano

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Cada estación trae consigo una lógica, una invitación, y la del #verano es una muy particular, se trata de disfrutar y seguir brillando.

El regalo del frío y la soledad

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El invierno es una época para hibernar, para guardarse, para estar con quienes te calientan el corazón y para disfrutar de los frutos que se sembraron, hicimos crecer y recolectamos.

Integra toda la experiencia de este ciclo que termina y manifiesta la tú que necesitas ser para la siguiente vuelta de la espiral.

*Incluye material y coffee break

El Programa más grande y completo de Descubre con una duración de 7 meses, con 7 módulos, llamadas grupales, sesiones uno a uno con Lore, ejercicios de movimiento, clases con especialistas, y una comunidad única que te acompaña.

¿Ya lo conoces?

¡Iniciamos cada primavera!