Mujeres que quisieron más
¡Hola guapísima! ¿Cómo estás? Yo estoy súper contenta porque hoy no tengo una invitada, ¡tengo 6! Hoy me acompañan Lina, Paty, Diana, Rocío, Ene y Carmen, todas alumnas de la primera generación del programa Emociones Educadas. Les pedí que me acompañaran para que escuches de sus bocas la experiencia de vivir mi programa de coaching, […]
¿Te motiva el amor o el miedo?
Cuando el amor es lo que te motiva, no hay espacio para el miedo. #AmorVsMiedo
Los beneficios (científicos) de tener amigas
¡Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta con el reto de instagram #MásFelizEn10 y con el nuevo reto Sé Más Tú que empieza en dos semanas. Puedes consultar la información en descubremasdeti.com/retosemastu y apartar tu lugar porque tengo un cupo limitado y al llegar a él, cerraré las puertas. En el capítulo de hoy vamos […]
5 frases que boicotean tu propósito de ser más feliz
¡Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy un poco nerviosa porque no voy a tener página web por unos días… la estamos remodelando para que quede guapísima, así que mientras te veré en la página de Facebook https://www.facebook.com/descubremasdeti/ En el capítulo de hoy quiero hablarte de 5 expresiones, frases y palabras que te dices que te jalan para atrás cuando […]
El detox que necesitas con más urgencia
Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta, cada vez falta menos para el reto del segundo semestre y eso me emociona mucho! Ya te contaré detalles más adelante. En el capítulo de hoy vamos a hablar de lo que llamé ”Detox de autoayuda”, ese momento en el que a pesar de estar leyendo los libros […]
Mindfulness: estar conscientemente presente con Hector Bolaños
Hola! Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque hoy tengo a mi primer invitado a este programa, es el maestro Héctor Bolaños, experto en mindfulness, esta técnica que está por todos lados y que nos invita a “estar presentes” y a aprender a disfrutar aquí y ahora, no en el pasado que no se puede cambiar, […]
Miedo al cambio: Como una bolsa de panditas
¡Hola! Cómo estás? Yo estoy muy feliz porque… este podcast ya superó las 100,000 descargas: Me llena de alegría saber que mi trabajo está sirviéndote para encontrar tu mejor versión, me lo dicen tus mensajes, tus mails y ahora, los 100,000 “plays” de este podcast. Muchas gracias. Hoy te quiero pedir que compartas este podcast […]
¿Qué hacer cuando estás chipil?
Hola guapa! Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque ya rebasamos las 600 participantes en Comunidad Descubre y cada vez se vuelve un lugar donde más mujeres increíbles se ayudan mutuamente a ser mejores. #LasAmoNuncaCambien En el capítulo de hoy vamos a hablar de cosas que puedes hacer cuando te sientes chipil. ¿Ya sabes? Ese momento […]
¿Por qué quieres cambiar a todo el mundo?
Hola guapa! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta y te quiero invitar a dos cosas: 1. Visitar mi nuevo pinterest que quedó padrísimo 2. Participa conmigo diciéndome qué contenido quieres que cree para regalarte En el capítulo de hoy voy a hablar de un tema que hacemos con frecuencia y deberíamos eliminar: querer cambiar a las personas, hacer que entiendan […]
I love mis defectos
Hola, guapa! Tengo un tema súper interesante hoy, pero antes 1 última llamada (#AhoraSiNoEsBroma) y 1 oferta… Primero, quiero contarte que estamos en tiempos extra para la suscripción a Emociones Educadas ¿cómo es eso? O sea aún podrías inscribirte si si quieres descubrir tu mejor versión de mi mano y de la de otras mujeres […]
