Hola ¿Cómo estás?
¡Yo estoy encantada con las mujeres que se han inscrito al Reto!
Me pone de súper buenas porque me divierto mucho en los Retos leyendo todas sus participaciones en el grupo de Facebook y porque siempre me conmueven mucho y me hacen reír, pero sobre todo estoy muy feliz por ellas y por todo lo que van a descubrir de sí mismas en estos 21 días.
Con este Reto quiero que te redescubras, que tires telarañas, que sueltes, que cambies tus formas conocidas de hacer las cosas, que te escuches, que te pongas en el lugar más importante de la mesa, que te rías, que te disfrutes, que te cuides, que busques placer en las cosas más pequeñas y que si no hay suficientes las crees.
Quiero que seas más tú ¿te unes a nosotras?
Si te quieres regalar el Reto, ve a descubremasdeti.com/semastu e inscríbete.
En el capítulo de hoy te quiero hablar de uno de los primeros temas que tratamos en el Reto Sé Más Tú: soltar el pasado.
Quiero hablarte sobre la importancia de ver el pasado con objetividad, la paradoja del pasado que duele, qué estás cargando a lo idiota absurdo y qué puedes hacer para darte permiso de volar sin la carga de ese pasado que te tira para abajo.
Este es un tema que tratamos en el Reto y del que hacemos una dinámica de viaje al pasado padrísima, súper profunda y conmovedora. Este es como un complemento al día 2 del Reto.
¿Vamos?
El pasado te limita, claro, pero no determina quien eres y mucho menos lo que serás. #ConAmorCarajo #podcast @descubremasdeti
Podcast Partner
Hoy para complementar el podcast te preparé un PDF que se llama Auditoría de Realidad donde podrás identificar a quién le has asignado el rol de culpable de tu desgracia, identificar muy bien qué dijo, cómo lo dijo y cuando, y finalmente, una serie de preguntas para hacer tu revisión objetiva y real de lo que necesitas tener en cuenta para sacar lo que no sirve.
Cuando hayas escuchado el programa de hoy, déjame en los comentarios tu opinión sobre lo que planeas soltar del pasado que ya no te sirve. Y cuéntame también qué vas a hacer con todo ese espacio libre que ahora tendrás cuando ya que no cargues rencores, ni pesos muertos.
Antes de despedirme, quiero decirte con mucha honestidad que este es el único Reto que haré este año, tengo un par de sorpresas preparadas para el segundo semestre y no me da tiempo de volverlo a hacer, así que si estabas esperando una señal, es esta.
Decídete hoy. Te lo mereces.
La hoja de trabajo que te regalo hoy es muy parecida a las hojas que hago para el Reto, pensé que si íbamos a hablar de un tema que toco en el Reto, también podía enseñarte un poco del tipo de material que puedes esperarte si te inscribes.
Si quieres regalarte este Reto, no lo pienses mucho y ve a descubremasdeti.com/semastu, nos vamos a divertir mucho juntas.
Te mando un beso enorme
5 respuestas
Gracias, Lorena, porque tú eres mi regalo. Tus palabras me orientan hacia la salida. Siempre hacia adelante.
Estaba atascada con la mala relación con mi madre, pero mis recuerdos de niña son bonitos. Recuerdo su sonrisa y sus atenciones, pero con mi adolescencia dejó de demostrar su cariño y comenzó a ser intransigente y controladora.
Lamentablemente faltó hace cuatro años, de repente, sin darme la oportunidad de solucionarlo. Estoy segura que desde el cielo estará orgullosa de la maravillosa y completa persona en que me he convertido. Tengo mi propia familia y mi propia visión de las emociones. Así que desde aquí la invito a tomar un café conmigo como dos amigas, porque la mala relación que manteníamos ya no existe. Ya no está pasando. Ahora necesito volar.
Helena, este es uno de los mensajes más bellos que he recibido. Gracias por tu testimonio, gracias por la claridad sobre ti misma y felicidades por decidirte a hacer las paces con tu mamá aunque no esté aquí. Es una de las decisiones más difíciles y que más fe necesitan, admiro muchísimo tu fuerza y valentía. Y muchas gracias por compartirlo conmigo, me hiciste el día
Hola Mayra, creo que son cosas distintas, yo te invito a soltar el pasado, pero tú quieres aprender de las circunstancias que te llevaron a cometer los mismos errores, y creo que eso está bien, hacer autopsias de las relaciones pasadas para no cometer lo mismo en el futuro. Lo que no creo que sea bueno es que te estés regañando y reclamando porque no funcionara por tu culpa, así que si es para aprender, adelante, si es para torturarte, ya basta, no vas a llegar a ningún lado. Suelta si no es para enseñarte algo. Besos
Hola Lore, a mi no me encanta entrar al facebook, la verdad es que casi nunca lo abro, y veo que necesitamos estar en la comunidad para el reto “Se mas tu”, ya me inscribi, hay algun problema si no entro al grupo de face muy seguido?
Hola Grisel, lo que queremos que tengas con el grupo es el apoyo de la comunidad, así que tú decidirás con qué frecuencia quieres entrar a compartir lo que vas descubriendo o no. Mi recomendación es que te des una vuelta porque tu experiencia se enriquece mucho cuando hay otras que están viviendo lo mismo que tú y hablando de ello.