Hello!!
Hoy te quiero hablar una vez más de duelo, en el capítulo 40 hablamos sobre las fases de duelo e identificarte en una pero hoy quiero hablarte de cómo encontrarle sentido a una pérdida.
Quiero dedicar este podcast a Sofia, mi alumna de Emociones Educadas, después de la sesión grupal que tuvimos. Te mando un abrazo grande, gracias por dejarnos verte y aprender de ti.
¿Vamos?
Encontrar sentido a la muerte implica que la experiencia de perder la presencia física de alguien te ayude a reencontrar la tuya. @descubremasdeti
Si alguien que amas está pasando por una pérdida, recuerda: la compañía es mucho más valiosa que querer “reparar” a la persona. @descubremasdeti
Una muerte es un proceso de adecuación a una nueva realidad.
No se trata de forzar nada ni de hacer como que no pasa nada.
Tanto si estás como del lado de quien lo vive como de quien lo atestigua, espero que este podcast te ayude a sentirte mejor y más útil en un proceso tan complejo como este.
Me gustaría saber si tienes algún tip extra, si has vivido o estás viviendo una perdida, cómo te gustaría que la gente hubiera reaccionado y te hubiera hecho sentir mucho mejor?
Me despido por hoy, te mando un beso enorme.
