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5 maneras de amar a tu cuerpo que no involucran kale

5 maneras de amar a tu cuerpo, que no involucran kale

Si buscas en google “maneras de amar más a tu cuerpo” te van a decir que bebas más agua, comas verduras verdes, te duermas temprano, medites y procures ser equilibrada en todas tus decisiones así en general. Ya los más novedosos te hablarán de superfoods, de dietas equilibradas y rutinas de ejercicio efectivas. Pero si […]

¿Cómo afrontar un mal día?

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¡Feliz 2021 mi chulaaa!  Te deseo muchos aprendizajes y mucha madurez en todos los sentidos para afrontar este mundo caótico en el que vivimos. Tengo un anuncio para ti antes de responder la pregunta del día de hoy. Redobles por favor… El Reto Sé Más Tú con el que arrancamos cada año para entender mejor […]

Sé tu propio papá

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Con el pretexto del día del padre el domingo, quiero dedicar este capítulo a todos esos hombres que cuidan del mundo.

El Programa más grande y completo de Descubre con una duración de 7 meses, con 7 módulos, llamadas grupales, sesiones uno a uno con Lore, ejercicios de movimiento, clases con especialistas, y una comunidad única que te acompaña.

¿Ya lo conoces?

¡Iniciamos cada primavera!