Esta es la última llamada para mi clase en vivo “Diseña tus metas para 2022 desde el alma” que es MAÑANA! Puedes inscribirte por 23 USD en www.descubremasdeti.com/metas y si no puedes estar en vivo, inscríbete para que te mandemos la grabación.
El podcast de hoy está inspirado en la pregunta de Romina y tiene dos vertientes:
1 Ni yo ni mi dolor nos sentimos seguros ni acogidos
2 Me cuesta empatizar con el dolor ajeno.
En el primer punto quiero hablarte del dolor como una situación única y personalísima. Y de cómo no estamos acostumbrades culturalmente a ESTAR con él.
Y en el segundo, consecuencia del primero, quiero darte algunas ideas para empatizar, comprender y re-cablearnos para quedarnos con el dolor y la persona adolorida, sin rechazarles.
¿Vamos?
Sentir dolor, nombrarlo, percibirlo y hacerle un espacio en tu vida no significa que te rendiste, que no eres suficientemente fuerte, que sólo te gusta llamar la atención, o que no eres una persona espiritual. Para nada. El dolor nos informa que algo no está bien y gracias a esa función es que seguimos vivas porque podemos resolver esa situación, si y sólo si, lo percibimos, aceptamos y no intentamos esconderlo.
Gracias por acompañarme hoy, te mando un beso enorme.
Me despido por hoy, te mando un beso enorme.
