El tema de hoy se relaciona directamente con la negligencia emocional infantil y que para trabajar ese tema y esa experiencia, diseñé mi taller “Maternarte a ti misma” del que puedes conocer más en https://descubremasdeti.com/maternarte
Y te voy a contar un poquito más de Maternarte en la clase gratuita “4 pasos para comenzar a sanar tus heridas de la infancia”, tengo 3 fechas en mayo, puedes ir a https://descubremasdeti.com/clase/ y elegir la que más te acomode.
La semana pasada nos quedamos con una pregunta en el tintero: ¿cómo soltar la dureza y la frialdad contigo misma para abrirle una ventana a la autocompasión?
Hoy te traigo 8 propuestas para darle una oportunidad a esta habilidad sin sentir que te estás dejando ser “débil”.
Si tienes alguna que te resuene o que pienses “anda, esa si la voy a probar porque suena que es lo que estoy necesitando”, cuéntanos aquí abajo en los comentarios.
Gracias por ser valiente y por no tomar la ruta “fácil” de negarlo todo y sonreír falsamente cuando algo te está doliendo.
Un beso!
