5 ventajas de las Emociones Agridulces
Te quiero hablar sobre la capacidad de sentir nuestras emociones agridulces con la misma bienvenida y facilidad con la que sentimos las agradables. Tengo 5 ventajas que compartirte sobre sentir los dos extremos del espectro. Y también una aclaración importante al final, una diferencia entre atravesarlas como parte de la vida vs construir tu vida […]
4 preguntas de equinoccio y soltar para rediseñarte
Feliz casi equinoccio, querida comunidad!! El capítulo de hoy te comparto 4 preguntas que puedes hacerte en este cierre de estación y hacerlo un cierre de ciclo para hacer un compromiso contigo y con lo que quieres manifestar y traer a la vida durante las próximas semanas. También te voy a hablar de un evento […]
Cumplidos, validación y visibilidad
Hola, querida comunidad! Cada vez que te cuento de mis amigas y te cuento lo que me dijeron, se me hace un nudo en la garganta, un nudo de gratitud, de amor, de humildad porque no puedo creer que después de sufrir tanto por encontrar una tribu sana y segura, ahora tenga tantas y tan […]
El placer verdadero como brújula
Esta es la última llamada para que te inscribas a mi taller “Diosas” porque iniciamos este lunes. Y como he recibido muchas preguntas de en qué consiste paso a paso, te voy a decir qué puedes esperar de esas 8 semanas conmigo. El lunes te voy a presentar a una diosa y las lecciones que […]
Mujeres de Fuego
El capítulo de hoy se llama mujeres de fuego y llevo unos tres meses cocinando el concepto así que me da mucho gusto poderlo compartir hoy con un poco más de forma y reconociendo que no es el concepto final pero sí que ya tiene mucha más estructura por lo menos en mi mente. Mi […]
Tu placer es tu superpoder
Querida tribu, Agosto va a ser un mes en el que vamos a hablar de placer femenino y de la importancia de reclamar tus espacios de gozo corporal, sensorial y sexual. Voy a hablar en lenguaje abierto, adulto y sexual, para que si tienes oídos sensibles cerca, te asegures de usar audífonos. Y tengo muchas […]
Obstáculos y soluciones para construir tu versión más auténtica
El sábado pasado fue Reset y estuvo padrísimo!!! Traiamos una energía súper chida de compartir y de cuestionar, pero sobre todo de estar abiertas a escuchar lo que necesitabamos aprender de ese espacio. Por si te interesa, quedó grabado y lo puedes ir a ver en https://descubremasdeti.com/reset/ Hubo algunas preguntas y comentarios súper valiosos que […]
3 Rs para construir tus nuevas metas e identidades
Me han preguntado sobre Reset y quiero darte un spoiler mayor, esto es lo que vamos a concluir mañana: mientras sigas poniéndote metas no alineadas a tu esencia, vas a llegar a diciembre (o muchos diciembres) sin cumplirla. Necesitas entender la desconexión profunda para atenderla, sanarla y moverte a donde haga falta. Porque la voluntad […]
Crecimiento postraumático
Hola! El tema de hoy tiene mucho que ver con la sensación de “si, me caí y me duele pero no quiero estar llorando toda la vida por eso”. Los especialistas lo llaman “crecimiento postraumático” y hoy te comparto qué es, por qué es importante y 5 ideas para cultivarlo. Y una propuesta es que […]
Abraza todas las partes de ti en 4 prácticas
Aviso importante: El domingo es el último día para aplicar para una beca, así que si quieres formar parte de emociones educadas 2023 y necesitas una, no lo pospongas! www.descubremasdeti.com/emocioneseducadas Después de muchos años de vivir, estudiar y trabajar con cientos de personas, puedo decirte que la felicidad no es una emoción y no debería […]
