Cuando estaba en la universidad, mientras montábamos una exposición para la clase de Estética, una mampara se cayó y rodó por las escaleras. Yo la vi venir y me acuerdo que pensé: “la paro con la mano” y justo eso hice.
Mis compañeros al lado mío se levantaron rápido y yo me quedé allí, con la mano firme, esperando que se detuviera.
No sólo no se detuvo sino que me torció la mano, me lastimó la espalda y dejó a mis amigas muy confundidas…
– ¿Por qué no te paraste mensa?
Mi respuesta me sigue asombrando “porque pensé que la detendría”
No sabía por qué me vino a la mente ese recuerdo esta semana pero ahora que preparo este podcast me hace todo el sentido del mundo: muchas veces así es como nos comportamos cuando hay una situación que nos rebasa, que no podemos resolver nosotras pero que aún así por desconocimiento pensamos que podemos resolver o manejar.
Y hoy vamos a hablar de 3 temas relacionados con el ambiente laboral negativo, dos de los cuales no están bajo tu control y para los que necesitas pedir ayuda.
Hoy nos toca una pregunta de ustedes, (te recuerdo que hay que usar el #holalore para que sepa que es una petición de podcast. Y también te recuerdo que puedes y me encantaría que me mandes la pregunta grabada con tu propia voz, sólo ve a bitly.com/mensajedevoz y graba tu pregunta, empezando con HolaLore)
La pregunta de hoy la hizo Claudia Iveth Olvera en Comunidad Descubre y dice:
Me gustaría el tema de cómo continuar positiva en un ambiente laboral negativo, cómo concentrarte en tu objetivo y que el actuar del equipo te afecte en lo mínimo posible.
Aquí mi larga respuesta:
¿Te sientes incómoda en tu trabajo y no sabes si eres tú o son ellos? Hoy quiero hablarte de #AcosoLaboral, de #AmbientesTóxicos y de algunas estrategias que puedes poner en práctica para hacerte la vida más fácil en #AmbientesNegativos. #ConAmorCarajo @descubremasdeti
Como ves, mi querida Iveth, este podcast fue como 3 en 1 pero me parecía fundamental hacer la diferencia entre las cosas que dependen de nosotras y las cosas que de pronto nos queremos cargar encima pensando que podemos con ellas como yo con mi mampara.
Ahora me encantaría que me contaras con qué te quedas de este capítulo y si identificas algunas acciones que puedes cambiar o algunas acciones fuera de ti que tienes que reportar o evadir, o incluso si decides abandonar un trabajo por un ambiente tóxico. Me encanta escuchar sobre tus aprendizajes después de los podcasts. Asegúrate de comentarlo en Comunidad Descubre o Emociones para Todos
Para mi fue un placer, gracias Iveth y gracias a ti por acompañarme en un capítulo más.
Te mando un gran abrazo, bonito fin de semana.
3 respuestas
¡Wow! Quedé impresionada, al parecer todo llega cuando más se necesita. He estado pensando en este tema durante los últimos días. Y ahora me doy cuenta que sí, trabajo en un lugar tóxico. No podía ponerle nombre a esto que sentía, a esta incomodidad de ver a todos mis compañeros haciéndose la vida imposible entre ellos, y yo,simplemente me hago chiquita ante ellos, porque quedo en medio de todos, ya que yo me llevo bien con todos y a todos les hablo. Definitivamente debo buscar otro lugar para que no me enfermen.
Gracias Lore, como siempre, me dejas mucha enseñanza y mucho amor.
Te mando un abrazo
Hola Lore,
uuuuf tu podcast estuvo super… me sentí identificadisima con muchas de las cosas que mencionaste, es terrible y muy desagradable estar en un lugar donde tu cuerpo no quiere estar, pero también es aun mas desagradable cuando quieres estar pero los que te rodean no quieres que estés ahí, como dices normalmente al que excluyen es porque debe ser una persona con muchas habilidades , me encanta pondre en practica algunos de tus consejos y te contare como me va saludos
Jenny
Tengo año y medio en el mundo laboral y creo que aunque (afortunadamente) no me he topado con estas situaciones, es importante saber identificarlas para ayudar a alguien más y también claro, para actuar en cuánto veamos indicios de esto si se llega a presentar.
Muchas gracias Lore por esto que ten por seguro que ayudará a muchos! Besos!