Herramientas emocionales para la fatiga por pandemia
Esta es la segunda parte del capítulo sobre fatiga por pandemia, y lo que pretendo es darte algunas herramientas para sobrellevar ese burnout muy específico y que hemos resistido por tanto tiempo. Ahora quisiera que no sólo lo resistieramos sino lo usaramos en nuestro beneficio. Cuando te invito a atender y explorar tu emoción no […]
Salud mental para profesionales de la salud
Hoy Abigail me dio el pretexto perfecto para dirigirme a la maravillosa comunidad médica y su humanidad, donde se están sintiendo muy ansiosos y estresados. El podcast de hoy es para todos ellos. ¿Vamos? Queridos profesionales de la salud: quiero darles enormes gracias, honrar su trabajo y recordarles que al cuidarse ustedes, nos cuidan a […]
