Abraza todas las partes de ti en 4 prácticas

Aviso importante: El domingo es el último día para aplicar para una beca, así que si quieres formar parte de emociones educadas 2023 y necesitas una, no lo pospongas! www.descubremasdeti.com/emocioneseducadas 

 

Después de muchos años de vivir, estudiar y trabajar con cientos de personas, puedo decirte que la felicidad no es una emoción y no debería ser una meta. La vida “feliz” es un mito.

Es mentira que estamos diseñadas para vivir constantemente en un estado de felicidad. La línea base para existir es la neutralidad.

Permitirte experimentar una diversidad emocional mayor, te vuelve más adaptable, con una mejor actitud hacia el mundo y hacia el cambio y hacia las personas que son variables y cambiantes.

Creo que en vez de concentrarte en construir felicidad forzada, es mejor idea concentrarte en cuatro partes de ti para hacerte su amiga. Te hablo de ellas hoy, junto con una práctica para cada una:

Deseo que te hagas amiga de todas las partes de ti y quiero poner en tus manos mi programa para profundizar en este proceso de abrazarlas todas, así que no dudes en inscribirte en Emociones Educadas, revisa la información, inscríbete ya o aplica para una beca antes del domingo en www.descubremasdeti.com/emocioneseducadas 

Un beso!

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