¿Cómo tratar a mis pensamientos catastróficos?
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La pregunta de Mariana tiene que ver con tu mente generando muchos pensamientos catastróficos y mi respuesta tiene que ver con cómo no caer en su espiral de ansiedad.
La pregunta de Mariana tiene que ver con tu mente generando muchos pensamientos catastróficos y mi respuesta tiene que ver con cómo no caer en su espiral de ansiedad.