Expectativas y decepciones

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Hoy quiero hablarte de soltar expectativas, de todo lo que implican y qué puedes hacer cuando no cubres las expectativas de alguien.

Luces y sombras del desapego

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Hablemos de desapego: qué es, para qué sirve, cómo funciona, la parte oscura y claro, 6 ideas para desarrollarlo. ¿Me acompañas?