Maternaje y cómo ser más tu cuidadora

¡Hola! Hoy quiero hacer un regalo junto con mi segunda invitación al taller Querido Miedo. Sé que estamos en circunstancias de muchísima incertidumbre, que la ansiedad es como las olas y de pronto se siente suave pero de pronto arrastra, y sé que este taller puede ser un ancla para ti y tu paz mental, […]

Sé tu propia mamá

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Voy a hablar de mamás, de ser tu propia cuidadora, de conectar con tu niña interna, no importa si eres mamá, no mamá, hombre o mujer… tienes que aprender a maternizarte para ser más feliz.