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La caja de herramientas emocionales, corporales y mentales que necesitas para diseñar y construir la vida que SÍ quieres desde el disfrute, sin miedo ni vergüenza.

7 meses para conocer la naturaleza de tus emociones y aprender nuevas formas de relacionarte contigo desde el respeto, la compasión y el reconocimiento a tu Identidad Auténtica.

La caja de herramientas emocionales, corporales y mentales

que necesitas para diseñar y construir la vida

que SÍ quieres sin miedo ni vergüenza.

Tú sabes cómo es la vida que SÍ quieres.

7 meses para conocer la naturaleza de tus emociones y aprender nuevas formas de relacionarte contigo desde el respeto, la compasión y el reconocimiento a tu Identidad Auténtica.

También sabes que, aunque lo sueñas, visualizas e intentas, hay un “algo” dentro de ti que no te permite avanzar.

Sé que es complicado atravesar la incomodidad de crear una vida bajo tus términos porque, aunque suena súper satisfactoria, viene con la inconveniencia de romper con muchos condicionamientos y hábitos que son parte de tu historia, familia e identidad.

O sea, te va a poner incómoda en alguno de esos niveles. O todos.

Tú y yo sabemos que la única ruta útil y sustentable en el tiempo es atravesar el puente de lo incómodo.

No evadirlo con mil tareas, actividades o relaciones que, tú lo sabes, muchas veces son sólo pretextos para no tomar el primer paso hacia encontrarte contigo.

A todas nos conecta el mismo deseo:

Estar en paz con nuestras emociones

Y para lograr esa paz, necesitamos dos cosas: valentía para reconciliarnos con nosotras y un mapa que nos indique cómo llegar a esa reconciliación.

A veces parece difícil comprender la ruta porque muchas de las paradas que hay que hacer en este camino a sentirte cómoda contigo son EXACTAMENTE lo opuesto a lo que te enseñaron a buscar desde que eras una niña, como:

Sentir todas tus emociones (las “buenas” y las “malas”) para profundizar en el conocimiento de quién eres DE VERDAD. Sin miedo a sentir.

Conectar con tu cuerpo y sus sensaciones vibrantes, presentes y siempre acompañándote, incluso desde antes de que el oxígeno llegara a tus pulmones.

Quedarte con la incomodidad de las experiencias para usarlas como un puente de recursos que te sabes capaz de construir para salir de esta y todas las incomodidades que se te presenten.

Reconocer tu historia, no negarla. Tener presente TODO lo que has vivido (lo bueno, lo malo y lo feo) para que desde tu historia tomes decisiones más libres y auténticas.

Abandonar identidades que en algún momento te fueron útiles, pero que hoy no puedes seguir sosteniendo si quieres ser íntegra y honesta contigo.

es la ruta a la reconciliación más importante que harás en tu vida: contigo misma en todas tus manifestaciones.

Cuando las conoces y las comprendes, puedes habitarte por completo:
en la luz y en la sombra, en la alegría y el dolor, en las lecciones que entiendes a la primera y en las que van a estar presentándose constantemente en tu vida sin que eso signifique que eres mala estudiante.

En todas.

¿Cómo se siente eso para ti?

Mi promesa para ti

El David ya estaba en la piedra, yo sólo tuve que remover el exceso para dejarlo salir

Miguel Angel Buonarrotti (o eso dicen)

Imagínate en unos meses, después de pasar por el método de Emociones Educadas y tras reconciliarte contigo…

Pasarás de un lugar de evasión y miedo a abrazar todas las partes de ti con cariño y respeto para que desde ahí construyas la vida que deseas, que te hace feliz y se expande a todos tus ámbitos.
Construirás límites sanos, espacios profundos, relaciones seguras, procesos mentales nutritivos y una relación cercana con tus emociones para permitirte mostrarle al mundo (y reafirmante a ti) quién eres de verdad.
Tú también, como la obra de arte que eres, dejarás el exceso de juicios, de “deberías” y de hábitos aprendidos que te detienen para transformarte en una persona que se escucha, se comprende, y se reconoce valiosa y necesaria.

Cuando has conocido a tus Emociones…

Habrás identificado las creencias, hábitos y miedos que te detienen para habitar tu cuerpo y tus emociones.

Habrás construido un puente entre tus deseos más profundos y tu cuerpo, y la manera de acuerparlos para hacerlos realidad.

Habrás conectado con lo que tiene sentido y significado para ti, con tu brújula interna que SIEMPRE sabe hacia dónde vas.

Le habrás perdido el miedo a la incomodidad y ahora hasta la disfrutarás reconociendo que, como todo en la vida, es una experiencia humana pasajera.

Habrás recopilado evidencia de que el camino compasivo y lleno de placer es mucho más eficiente para conocerte y brillar que el castigador y rígido.

Habrás empezado a disfrutar profundamente de tu compañía, a hablarte con cariño profundo y no fingido, y a tenerte más paciencia.

Habrás acuerpado la seguridad. Sabrás cómo se siente confiar y estar segura en lo que piensas, dices y haces sin necesitar de la aprobación de nadie porque la tuya es más que suficiente.

es un Diplomado virtual que te guiará y acompañará durante 7 meses en el trabajo interno de aprendizaje para
observarte con verdad y compasión., desaprender creencias y conductas dañinas para tu Yo Esencial., aprender nuevas formas de relacionarte contigo., el inicio desde el respeto a tu Identidad Auténtica.

A través de clases pregrabadas, sesiones de coaching grupal en vivo, prácticas psicosomáticas y sesiones de sostén grupal, caminaremos juntas el camino a comprender, sentir e integrar una nueva forma de vivir tus emociones para hacerlas tus mejores aliadas en la construcción de la vida que sí quieres experimentar.

¿Cómo funciona?

Emociones Educadas es un trabajo interno de 7 meses de observarte con verdad y compasión, desaprender creencias y conductas dañinas para tu Yo Esencial, y aprender nuevas formas de relacionarte contigo desde el respeto a tu Identidad Auténtica.

Es un Diplomado 100% virtual que en su edición 2024 tendrá una Experiencia presencial en Ciudad de México para abrazarnos y celebrarnos.
Cada mes abordaremos un módulo que representa un pilar de tu vida:

El cuerpo

La mente

Las emociones

El alma

Las relaciones

Los límites

Para cada uno de estos módulos, tendrás un mapa completo que te permita comprender su funcionamiento, integrar sus sensaciones, compartir experiencias con el grupo e incorporar herramientas a tu vida diaria.

En este mapa, cada mes recibirás:

Clases grabadas breves, muy accionables y prácticas

Dos Prácticas Psicosomáticas en vivo dirigidas por mi y/o por las Maestras de Emociones Educadas

Una sesión de coaching grupal

Una hora feliz, el espacio favorito para compartir y sostenernos como grupo

Un cuaderno de trabajo

Un kit de herramientas con lecturas, meditaciones y prácticas que potenciarán tu experiencia.

Emociones Educadas es el espacio que necesitas si…

Sabes que es momento de, por fin, cruzar el puente de la incomodidad que no te ha permitido abrazar todo lo que eres.

Deseas, más que nunca, reconciliarte con todo lo que eres, lo que sientes y lo que piensas.

Estás dispuesta a reclamar el lugar que mereces en tus entornos y quieres herramientas para hacerlo de una forma amorosa, compasiva y valiente.

Has trabajado en ti: terapia, cursos, meditación… y aplaudes tus avances, aunque reconoces que aún no identificas por qué te cuesta tanto trabajo sostener tus deseos.

Tu mente comprende claramente lo que debe hacer pero tu cuerpo y tus emociones no lo viven al mismo ritmo.

Estás lista para reconciliarte y abrazar tus luces y tus sombras dejando de pretender estar siempre bien.

Necesitas una tribu que te sostenga, te atestigue, te de valor y te enseñe a través de su vulnerabilidad que no tienes que ser perfecta para vivir la vida que sabes que mereces.

Soy Lorena Aguirre

creadora del Diplomado Emociones Educadas.

Desde hace años acompaño a mujeres a transitar el camino de la incomodidad que genera el conocerse, aceptarse y abrazarse en todas sus realidades.

A través de mi Podcast “¡Con amor, Carajo!”, de mis sesiones de Coaching individual y de mis programas grupales, he acompañado a miles de mujeres en más de XX países a reconciliarse con su relación más importante: con ellas mismas.

Comprendiendo, aceptando e incorporando una nueva forma de relacionarse con su cuerpo, mente, emociones y alma, juntas hemos aprendido nuevas formas de vivirnos y poner límites honrando nuestra Identidad Auténtica sin miedo, ni vergüenza.

¿Estás lista y dispuesta a vivirlo?, ¿Tendrás el tiempo y energía para hacerlo?

En el fondo, tú sabes que sí. Eso se siente.

Aún con miedos y dudas (que seguro vienen de esa voz que se muere de miedo de que sueltes tus barreras porque ahí estás segura), tú sabes cuando es tiempo de tomar las riendas y mirarte de una vez por todas con todo el amor que mereces.

Aunque la respuesta solo la tienes tú.

Yo llevo meses trabajando para que éste sea un camino accesible, ligero y energizado para ti.
Emociones Educadas es una experiencia para valientes, pero eso no significa que tenga que ser difícil.

Este es un programa diseñado para cuidar a tu Sistema Nervioso.

Será tu refugio, no una cosa más por la cual estresarte.

Irás a tu ritmo y sabrás que la comunidad estará para ti.

Emociones Educadas es un Oasis de entornos “acolchonados”: me gusta mucho las frase de Sonya Renée Taylor que, parafraseando, dice: “no puedo prometerte seguridad, pero sí puedo prometerte que si caes, caerás en el espacio más acolchonado posible”, y eso es algo que te prometo con el alma, no es a la ligera. Prometo que te sentirás segura en este entorno tan vulnerable y con tanto potencial para enriquecernos a todxs.
los contenidos de las clases grabadas no superan los 30 minutos, haciendo que sea mucho más fácil para tu cerebro recibir el contenido y dedicarle más tiempo a explorarte y diseñar respuestas que a aprender conceptos.

Emociones Educadas 2024

abrirá oficialmente sus inscripciones públicas en febrero próximo y, por primera vez, será por aplicación y tendrá un proceso de selección para asegurar que todas las almas que compartan este camino, tengamos la energía que un grupo así requiere.

Emociones Educadas 2024

7 meses de acompañamiento con acceso mensual a:

Clases pregrabadas por módulo

2 sesiones psicosomáticas en vivo

1 sesión de coaching grupal con Lore

1 hora feliz para sostén y acompañamiento grupal

Además:

Kit de herramientas con meditaciones, visualizaciones, lecturas y ejercicios prácticos.

Biblioteca de recursos de inspiración y energía

Acceso a la comunidad para compartir libremente con las participantes

4 masterclasses adicionales en vivo con expertos invitados

¿Sabes SÍ o SÍ que este año te unes a Emociones Educadas?

¡Este super regalo es para ti!

BONO a las Primeras 10 inscritas a Emociones Educadas 2024

Acceso VIP al Encuentro presencial de la Comunidad Descubre en Ciudad de México en Verano 2024

¡Un VIP day

privado con Lore!

Sí, una mañana de sábado para tener una sesión de Coaching Individual, un desayuno compartido y el diseño de tu plan de acción para esa transformación que quieres vivir

(El VIP Day puede ser de forma presencial en Ciudad de México o virtual si no estás cerca)

Emociones Educadas 2024

Todavía tienes la posibilidad de ser una de las primeras 10 inscritas y llevarte los BONOS especiales.

$50,000 mxn

Aprox 2,945 USD

Si estás en México, y pagas con TDC, difiere y asegura tu lugar con

$4,166 mxn

Emociones Educadas 2024

Acceso mensual a:
  • Clases pregrabadas por módulo
  • 2 sesiones psicosomáticas en vivo
  • 1 sesión de coaching grupal con Lore
  • 1 hora feliz para sostén y acompañamiento grupal ​
  • Kit de herramientas con meditaciones, visualizaciones, lecturas y ejercicios prácticos.​
  • Biblioteca de recursos de inspiración y energía​
  • Acceso a la comunidad para compartir libremente con las participantes​
  • 4 masterclasses adicionales en vivo con expertos invitados​
  • VIP day con Lore (para las primeras 10 inscritas)
$50,000 Aprox 2,945 USD

Emociones Educadas 2024 tendrá, a partir de febrero en su lanzamiento oficial un precio de

$50,000 mxn

Aprox 2,900 USD

Por ser parte de la comunidad, tienes acceso al precio especial de preventa de

$40,000mxn

Aprox 2,300 USD

Además de darte la posibilidad de ser una de las primeras 10 inscritas y llevarte los BONOS especiales.

Asegura tu lugar en Emociones Educadas 2024 y llevarte los BONOS haciendo solo el primer pago por HOY

$3,333mxn

Aprox 200 USD

El programa tiene acceso a pago diferido hasta en 12 meses para México.

Una nota...

Cuando decidí que no quería ser como los demás querían que fuera, cuando me atreví a hacer lo que mi corazón me pedía a gritos, cuando dejé de estar a la defensiva y a la expectativa de lo que los demás pensaran de mí… en ese momento empecé a ser feliz.

Me encantaría que sintieras esa misma sensación liberadora.

Creo que la vida no se trata de esconder quién eres, menos de negarlo… sino de honrar tu historia y tus sueños, de ser tu más auténtica versión, y de aprender a ser más tú. Rebelde, despreocupada y cínicamente tú.

Si me dejas, será un honor acompañarte en el camino. Un beso,

Preguntas más frecuentes

Aaah, meticulosa. Me gusta. Estaba esperando esta pregunta y con mucho gusto te lo comparto:

0. Orientación: Son dos semanas de clases para preparar tus tiempos, tus materiales y tu sistema mente-cuerpo-emociones, y así ser exitosa en tus objetivos e intenciones de este diplomado.

Aquí encontrarás herramientas que te ordenen, cuestionen y te pongan en un punto de claridad suficiente para iniciar tu proceso de autodescubrimiento y crecimiento.

 

1.Habita tu cuerpo: El primer paso para sentir todas tus emociones es sentir todas tus sensaciones. Lo dice la ciencia, lo he experimentado yo y cientos de mujeres con las que he trabajado. Pero al vivir fuera de nuestro cuerpo, esto se convierte en una tarea imposible.

En este módulo encontrarás prácticas para aprender a reconectar con tu cuerpo, sentir tus sensaciones, nombrarlas y herramientas para no sentirte sobrepasada por ellas.

 

2. Escucha tus emociones: Reconocer, nombrar, matizar y saber habitar cada emoción que sientes es un arte.

En este módulo te enseño estrategias para sentirlo todo sin miedo, habitar tus emociones y reconocerlas en tu cuerpo, dejar de tenerle miedo a las consecuencias “negativas” de las que todo el mundo habla, y crear una relación recíproca con ellas, sin intentar dominarlas o negarlas.

 

3. Recablea tu mente: Los conceptos con los que etiquetamos lo que sentimos, experimentamos y pensamos pueden ser el “talón de Aquiles” de todo nuestro proceso de autodesarrollo.

En este módulo te invito a identificar errores de razonamiento lógico, crear nuevas formas de pensar y sacar conclusiones aunque no sean aprobadas por el colectivo, reaprender la forma más eficiente de expresar lo que piensas y conectar emociones con pensamientos lógicos.

 

4. Reclama tu espiritualidad: Cuando dejas de escuchar todo el ruido externo, cuando tiras la capa de “cultura” que habías traído encima todo el tiempo, te sientes… desnuda. Y a veces eso da miedo.

En este módulo recuperas la comunicación con esa parte de ti que SABE, y que te protege, que indica lo que es mejor para ti y no necesita la aprobación de nadie. Aquí aprendes herramientas para conectar con tu esencia, tu sentido de pertenencia y esa brújula que siempre indica hacia dónde vas TÚ.

 

5. Nutre tus relaciones: Hablaremos del autocuidado que viene desde el amor propio y que implica frenar, rebobinar e identificar el momento exacto en el que tus límites fueron traspasados para volver a ponerlos: más claros, íntegros y fuertes que nunca.

Reconocerás las cualidades e ingredientes que conforman un límite sano, qué hacer cuando los rompes, reglas para dar y ejercicios para ejercitar la construcción y comunicación de límites sanos y amorosos.

 

6. Diseña límites como autocuidado: La visión que tengo de la vida, de la mujer y de la felicidad que le corresponde por derecho, atraen a las mujeres más maravillosas, cálidas y abiertas que he conocido. De verdad, no es promoción barata, si te dejas conocer y no tienes miedo de ser vulnerable con quienes están en el mismo barco que tú, en este grupo estarán las mejores compañeras y amigas que puedas pedir.

Tendrás a tu disposición un grupo privado de Facebook con acceso de por vida para hacer preguntas, compartir experiencias, pedir consejos y estar ahí para la otra todo el día, todos los días.

 

7. Planeación y estrategia de implementación: El final de nuestro tiempo juntas es un espacio para implementar los conceptos, herramientas y técnicas que más te ayuden para crear una nueva relación contigo, con tus emociones y tus decisiones.

Revisarás en quién te quieres convertir, te contarás tu nueva narrativa y la permearás a todas las áreas de tu vida. También usarás la ciclicidad para organizarte y un par de teorías para mantenerte en este camino de crecimiento que es más de resistencia que de velocidad.

 

No. O sea, si quieres, pero no por demanda del diplomado 😉

Lo que te voy a pedir son 3 horas semanales para trabajar con los contenidos y estrategias de este programa. Pueden ser seguidas, media hora diaria o toda la mañana de tu domingo. O puedes buscar el mix que más se acomode con tu personalidad y estilo de aprendizaje. Pero recorté la longitud tanto del programa como de las clases para que tengas más capacidad de abarcar y profundizar en la misma medida sin que sientas que “te tienes que poner al corriente” y además hacerte preguntas existenciales cuando ya se te acabó la energía.

Así que, si quieres abandonar tus compromisos sociales, que sea por poner límites pero no por causa de Emociones Educadas.

Ja. Ya me caes bien si te hiciste esa pregunta.

Y no, definitivamente no tienes que serlo. Ayuda que hayas practicado yoga y meditado porque te va a resultar más fácil romper las resistencias al trabajo somático que haremos juntas en Emociones Educadas pero aún si nunca en tu vida has visto un tapete de yoga o no sabes qué son los mudras, lo que pido de ti es curiosidad y apertura para probar una metodología distinta, menos racional pero inmensamente efectiva para contactar con tus verdades esenciales. Este programa es revolucionario si logramos acceder a la sabiduría del cuerpo cuando estamos dispuestas a escucharlo y dialogar con él.

Para cualquier persona que quiera realmente aprender a relacionarse con sus emociones de manera humilde y nutritiva, que ya está cansada de intentar “dominarlas” y piensa que debe haber una forma más simple y sabia de hacerlo.

Una vez dicho eso, también hay 3 escenarios que constantemente se repitieron en mi mente mientras lo rediseñaba:

Emociones Educadas es el programa perfecto para ti si:

1.Has sido obediente toda tu vida y llegaste al punto donde sabes que necesitas parar para escuchar tu voz.

  • Te das cuenta de que siempre has seguido las reglas del sistema: tu familia, tu religión, tus parejas, tus amigos… y los has hecho “todo bien”, sólo que un día te despiertas con la sensación de que no es suficiente para ellxs y que tú no eres feliz con ese disfraz de “hacerlo todo bien”.
  • Anhelas descubrir lo que es verdad para ti, lo que se siente bien, lo que tiene sentido que rija tu vida desde tu esencia. Tal vez no sabes por dónde empezar ni cómo hacerlo (ahí entra este programa), pero SABES que necesitas reencontrarte contigo.
  • Eres alguien que quiere descubrir su voz, sus creencias y su identidad desde adentro y no por obediencia a nada ni a nadie. Puede incluso que YA hayas pasado por el camino de la obediencia y eso te haya lastimado profundamente, sabes que es hora de sanar.
  • Y tal vez (no todas, pero algunas si y quiero mencionarlo), te sientes congelada. Tienes miedo de soltar tus creencias e identidades porque entonces, ¿en quién te conviertes? Sabes que tienes muchos disfraces y sabes que ya no los quieres, pero tienes miedo de soltarlos y perderte.

 

2. Has trabajado en ti pero las herramientas que tienes no parecen aplicables a toda tu vida.

  • Has “intentado todo” para sanar tus heridas y dejar el pasado en el pasado. DE VERDAD quieres amarte y vivir en paz contigo, pero ninguna de las herramientas que has aprendido parece ser sustentable para ese deseo.
  • Te diste cuenta de que no puedes tapar la incomodidad y el dolor con estrategias de buena vibra y buenas intenciones porque, si pudieras, ya lo habrías hecho.
  • Intuyes que el camino ahora se trata de hacer las paces con todas las partes de ti, rotas y completas, aunque a veces da miedo.

 

3. Estás desconectada de tu cuerpo e intuyes que reconectar con él puede ser una de las rutas para sanar

  • Has estado peleando con tu cuerpo toda la vida, has estado desconectada de él o le has asignado roles más estéticos que existenciales.
  • Probablemente todo lo que has conocido para “estar bien” con tu cuerpo son dietas, restricción, ejercicio de castigo y miradas cosificadoras e irrespetuosas.
  • Te cuesta trabajo “enamorarte” de tu cuerpo e incluso aceptar la idea de hacerlo porque tu cuerpo no entra en los “estándares” de belleza hegemónica, está enfermo o envejeciendo y piensas que si te permites amarlo así como es, te convierte en conformista, floja o “dejada”.
  • Quieres querer a tu cuerpo, pero hay un “muro invisible” que te lo impide porque se siente sumamente peligroso tener un cuerpo de mujer en esta cultura.
  • Tienes muchos problemas para acceder a tu placer, para dejarte fluir con tus sensaciones, para permitir tus orgasmos. Hay un exceso de control que no sabes de dónde viene pero es difícil experimentar tu cuerpo con libertad.

Aaaah yo también! Chocalas! Mi certificación tardé 3 años en empezarla! Así que te entiendo, es difícil porque sabes que del otro lado de este programa estará una tú distinta, que no conoces y que anhelas mucho conocer pero al mismo tiempo te da miedo. Y además, quienes solemos procrastinar y no tener unos “impecables” hábitos para darle seguimiento a los pendientes y cosas que importan, es el mix perfecto para no avanzar.

Emociones Educadas en este rediseño está creado pensando en procrastinadoras como tú y yo. Vamos a tener dos semanas de “orientación” para que prepares todo lo que tienes que tener listo, saques punta a tus lápices y, sin sorpresas, estés preparada para darle con todo a lo que viene. Arriba te conté sobre todo lo que este rediseño hace por tu sistema nervioso, así que eso ayuda mucho a que no abandones por “abrogación”, y además tienes todo un equipo de maestras, apoyo administrativo y a mi para apoyarte si necesitas recursos, accountability o espacios para desatascarte.

Ah querida, cada vez me caes mejor.

Te entiendo, he sido tú y espero que sepas que lo que haces es LÓGICO. Es para lo que nos han entrenado! Para tener conceptos claros y hasta dar clases del “deber ser” de las emociones y la felicidad, pero ya cuando le ponemos cuerpo y alma, ahí se hace tan real que da miedo.

Vas a tener a tu disposición distintos tipos de sesiones para socializar tu aprendizaje (“esto he procesado, esto he aprendido, aquí me atoré y así me desatoré”) y también para practicar en conjunto ESAS cosas que tu sistema interpreta como amenazantes porque se tratan de sentir. Cuerpo, sensaciones, movimiento. Y por eso también te daremos la opción de hacerlo en grupo para “quitarte el pendiente” y probar hacer algo nuevo desde otro lugar no racional.

Tengo que decirte que aunque no lo creas, cuerpo y alma son parte integral del proceso para hacer las paces con tus emociones. Cuando sólo se queda en conceptos, eres como un gran libro de consulta pero no has experimentado lo que sabes.

Claro, eres humana.

Cuando hay demasiado material nuevo o intenso, se activan tus dudad y tu resistencia al cambio. Normal. Pero te recuerdo que esta ronda de Emociones Educadas fue pensada con mucho amor y la intención firme de que completes el entrenamiento y digas “soy una chingonería, lo hice a pesar de las resistencias!”

Cada clase es una clase pequeña con videos y audios breves para respetar distintos estilos de aprendizaje y dejarte saborear el darle “completado” en tu mente a cada clase, también tienes un resumen visual por si no quieres acceder a los otros formatos y tienes preguntas, prácticas y ejercicios que te invitan a profundizar más en tu conocimiento de ti misma. O no. tú decides.

Todo el tiempo te diré que tu ritmo es lo más importante a seguir y respetar. Así es como rediseñamos una relación con tu autonomía, tu voluntad y la importancia de tus decisiones (no las de nadie más) para tu vida.

Y todo está diseñado para darte información y conceptos suficientes para que notes la importancia e intención detrás de lo que te voy a enseñar, y también para darte espacios donde puedas probarlo.

Ay ya sé! Te mando un abrazo grandote de mamá osa!

Y déjame decirte: NO HAY FORMA de que no lo hagas bien. Esa sensación es tu duda interna (de nuevo, humana, nada raro si la sientes) que ante la magnitud de la tarea “aprender a escuchar a mis emociones en todas las esferas de mi vida” piensa: no, no creo. Es demasiado. Ya lo hemos intentado. Y no ha funcionado.

Dos cositas:

Uno, si que ha funcionado porque te aseguro que no estás igual que cuando no sabías nada de emociones o te estabas acercando a ellas de las maneras confusas y abrumadoras 

Y dos, los contenidos de este diplomado te darán la pauta par explorar enfoques, prácticas y maneras nuevas de aproximarte a tus emociones para que experimentes, para que te quites de la cabeza y el corazón que hay UNA forma CORRECTA de hacerlo, y empieces a honrar tus procesos, tus ritmos y tus deseos.

Aquí no hay aprobada o reprobada, aquí hay conexión con tu esencia y sanar todas las partes de ti que sienten miedo por ser imperfectas. ¿Apoco no está mejor?

[Aquí puedes encontrar el calendario con las sesiones en vivo de Emociones Educadas 2024]

Tendremos 3 sesiones grupales

No es obligatorio ir a ninguna.

Respira después de leer eso.

No esperamos que acudas a todas porque hay horarios que no le acomodan a todo el mundo (literalmente), pero queremos que la mayor cantidad de participantes tengan la oportunidad, si así lo quieren, de asistir en vivo a al menos dos.

Todas las llamadas se quedan grabadas y se suben a la escuela virtual dentro de las 24 horas posteriores a la llamada.

Si tienes preguntas para el coaching y no puedes estar, me las puedes dejar antes de cada llamada en un formato diseñado específicamente para eso, yo la respondo en vivo y se queda disponible para que la escuches cuando estés libre.

Y ahora, mi sugerencia es que vayas en vivo o veas la grabación de al menos una práctica en vivo y el coaching grupal. Es todo. Y si quieres retarte, te invitaría a que te preguntes si tienes energía, o sería retador y ayudaría a tu crecimiento asistir a una “hora feliz”.  (Arriba encuentras la explicación de cada una, por si te la perdiste aquí está).

Todas las partes de ti están invitadas y son bienvenidas, tanto las que están ilusionadas y con toda la pila, como las que no quieren estar aquí (ja), las que tienen miedo de decir una estupidez (no es posible) o que otras personas sean muy juzgonas con lo que dices (tampoco pasa, uno de mis pilares como coach es crear espacios suaves y lo más seguros posibles).

Aquí estamos para ti. Cuando tú lo necesites. Y sólo necesitas empujarte a hacer algo distinto teniendo en mente tu intención de hacerte amiga de tus emociones y confiar en que yo diseñé todo para que te sea más sencillo hacerlo si sigues la agenda 😉

Aquí puedes encontrar el calendario con las sesiones en vivo de Emociones Educadas 2024

" Tengo otra pregunta que no está aquí "

Felices de responder cualquier pregunta que tengas! Mándanos un correo a

info@descubremasdeti.com

y tendrás tu respuesta en 48 horas hábiles

(casi siempre son como 2 pero para que no desesperes en el proceso 😉

Generación 2024

Días
Horas
Minutos
Segundos

El Programa más grande y completo de Descubre con una duración de 7 meses, con 7 módulos, llamadas grupales, sesiones uno a uno con Lore, ejercicios de movimiento, clases con especialistas, y una comunidad única que te acompaña.

¿Ya lo conoces?

¡Iniciamos cada primavera!