El regalo de la envidia

Hablemos de una emoción políticamente incorrecta: la envidia. Para qué sirve y qué nos dice. Pista: te interesa mucho abrirle la puerta a esta.

Enseñanzas del verano

El verano es la manifestación de lo que plantamos en la primavera así que este sería un muy buen momento para replantearte si estás siguiendo tus sueños.

Luces y sombras del desapego

Hablemos de desapego: qué es, para qué sirve, cómo funciona, la parte oscura y claro, 6 ideas para desarrollarlo. ¿Me acompañas?

Lo que te choca te checa

Decir frases a la ligera es dañino, pero simplificar ideas para sentirnos que estamos dando un consejo que sirve, lo es todavía más.

Miedo al fracaso

Hoy te quiero hablar de uno de los temas más frecuentes en mi trabajo con mis clientes y alumnas: el miedo al fracaso, la idea de hazlo bien o mejor no lo hagas.

Sé tu propia mamá

Voy a hablar de mamás, de ser tu propia cuidadora, de conectar con tu niña interna, no importa si eres mamá, no mamá, hombre o mujer… tienes que aprender a maternizarte para ser más feliz.