¿Podar el árbol genealógico? No lo creo
La primera entrevista que te quiero compartir este año es con una invitada que repite aparición (así de bien nos cae), Mireia Nieto. Sé que ya lo conocimos en el podcast 193 en un podcast que nombramos “Genealogía e historia viva” y la verdad que amamos a Mireia, su claridad y su frescura para compartirnos […]
¿Con melón o con sandía? Diferencias entre coaching, terapia y otros tipos de ayuda
Hello! Sé que pedir ayuda cuesta. Mucha decisión y muchos ovarios, y sé que cuando te atreves a pedirla, quieres la de los mejores especialistas que te ayuden a alcanzar los mejores resultados, así que hoy quiero hablarte de 5 diferentes tipos de ayuda que puedes recibir si estás lista para ir un escalón arriba […]
Cuida tu salud mental
Resulta que el 10 de octubre fue el Día Mundial de la salud mental y hoy quiero que hablemos sobre algunas pautas que nos dan los médicos para ayudar a nuestra mente a estar sana.
