Cuida tu salud mental
Resulta que el 10 de octubre fue el Día Mundial de la salud mental y hoy quiero que hablemos sobre algunas pautas que nos dan los médicos para ayudar a nuestra mente a estar sana.
Morning routines para aumentar tu felicidad
Hablemos de un ritual de 7 pasos que puedes incluir en tu día a día para sentirte más contenta durante más tiempo. #rutinas #HazMásDe
