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Emociones Educadas

en pocas palabras...

  • 7 meses de trabajo para recablear tu relación con tu cuerpo, mente, emociones, alma, relaciones con otrxs y los límites compasivos.
  • Clases mixtas, algunas pregrabadas y otras en vivo que se quedan grabadas.
  • 4 Sesiones de trabajo en vivo conmigo y con las maestras del programa, que se ven así:
    • Una sesión al mes para armar tu tribu y dejarte ver por ellas (la hora feliz)
    • Dos espacios de trabajo dirigido para que no te quedes atascada en las propuestas (prácticas en vivo)
    • Un coaching grupal conmigo
  • Cuadernos de trabajo, ejercicios corporales y meditaciones por módulo
  • Acceso a la comunidad privada y transformadora del programa

Si haces este trabajo conmigo, dentro de 7 meses habrás:

Identificado y archivado varias creencias, hábitos y miedos que te detienen para habitar tu cuerpo y tus emociones.

Construido un puente entre tus deseos más profundos y la manera de encarnarlos para hacerlos realidad.

Conectado con lo que tiene sentido y significado para ti, con tu brújula interna que sabe hacia dónde vas siempre.

Perdido el miedo a la incomodidad y ahora hasta la disfrutarás reconociendo que como todo en la vida, es una experiencia humana pasajera.

Recopilado evidencia de que el camino compasivo y lleno de placer es mucho más eficiente para conocerte y brillar que el castigador y rígido.

Empezado a disfrutar profundamente de tu compañía, a hablarte con cariño profundo y no fingido, y a tenerte más paciencia.

Acuerpado la seguridad, confiarás y estarás segura en lo que piensas, dices y haces sin necesitar de la aprobación de nadie porque la tuya es suficiente.

Creado una comunidad respetuosa y amorosa que cree en ti y en tu mejor versión.

Este programa fue rediseñado para ser amigable con tu sistema nervioso, lo que significa que:

  • Tienes el calendario completo desde el inicio, sabes quién, cuando y cómo dirigirá tus sesiones.
  • Tendremos dos semanas de “orientación” para hacer un calentamiento mental y emocional antes de embarcarte en el contenido especializado.
  • Las clases pregrabadas no duran más de 15 minutos.
  • Tienes la oportunidad de hacer algunas tareas en compañía, asignar tiempo y espacio específicos y salir con un entregable claro y terminado.
  • Este rediseño tiene un orden lógico que viene de la terapia de trauma y psicosomática. Tendrá sentido para tu sistema desde el inicio.
  • Tendrás distintas maneras de “consumir” el contenido, atendiendo a tus estilos preferidos de aprendizaje.
  • Una de las cosas que más me enorgullezco de decir es que mis comunidades son respetuosas y compasivas, lo más acolchonadas posibles.