Construye tu felicidad

Hablemos del miedo a no ser feliz, de merecer, de darte permiso y de la eterna carrera de completarnos como si estuviéramos rotas. #StopNow

Certezas y por qué son peligrosas

Hablemos de certezas, lo bien que se sienten y el daño que nos hacen. De reglas, de estar seguras y de cómo aunque al principio las usamos por seguridad, podemos terminar encerradas en ellas.

Querido Miedo

Hoy hablaré de ese miedo que no nos deja seguir adelante, que nos frena, que nos hace sentir chiquitas, inseguras y que no tenemos o no somos suficiente.

Bienvenida, Primavera!

Las estaciones son periodos que se repiten pero cada uno trae elementos que despiertan en nosotros deseos muy diferentes. Empecemos con las enseñanzas de la primavera.

Sé la Khaleesi de tu propio reino

Somos las únicas reinas de nuestro reino, pero hay que respetar que otras mujeres también lo son y unirnos en el camino a ser soberanas de nosotras mismas.

FOMO o el miedo a perderse de algo

Vamos a hablar del fenómeno FOMO, de la obsesión con las redes sociales y por supuesto de los componentes emocionales que subyacen a esta llamada adicción.

¿Por qué necesitas perdonar?

Uno de los mejores regalos que te puedes hacer el día del amor es precisamente dejar de cargar con coraje, ira y resentimiento. Hablemos del perdón.