Morning routines para aumentar tu felicidad

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Hola ¿Cómo estás? Yo estoy feliz de poderte compartir una nueva opción para sentirte más contenta contigo y con lo que haces. Te presento mi nuevo Reto: Haz más de… Y es una frase sin concluir porque lo que quiero es que TÚ la termines con tus deseos reales y más...
Resiliencia: Ser más fuerte tras una caída

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Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta por muchas cosas pero una que te tengo que contar es que tengo preparado un nuevo e inesperado reto que me muero de ganas de contarte. Pero más de eso la próxima semana. En el capítulo de hoy vamos a hablar de un tema que desde...
El equilibrio entre ser cabrona y ser dejada

El equilibrio entre ser cabrona y ser dejada

Hola ¿Cómo estás? ¡¡Yo muy contenta!! Hoy quiero recomendarte un libro de una mujer que me encanta: Sara Bareilles, es la autora de muchas de mis canciones más favoritas de la vida (en el podcast te dejo algunos ejemplos). Su libro se llama Sounds like me y te...
La importancia de organizarte con Claudia Torre

La importancia de organizarte con Claudia Torre

Hola ¿Cómo estás? Yo te cuento que esta semana estaba en mi coche escuchando mi lista de podcasts…  de pronto surgió uno que ya había escuchado pero que me emocionó igual que la primera vez: Liz Gilbert de Libera tu Magia entrevistando, o mejor dicho platicando con su...
¿Cómo ayudar a nuestra autoconfianza a crecer?

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Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque ¡ya mañana es mi taller presencial de Querido Miedo! Estoy emocionada, porque lo estoy preparando con muchísimo cariño y estoy segura de que se lograrán los aprendizajes que necesitan tener mis alumnas en este momento de...
¡Disfruta más!

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Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta porque ya casi acabo mi rompecabezas número 2 de este año… en este si me tardé mucho pero era más grande y más difícil, y te compartiré fotos cuando esté listo. En el capítulo de hoy te quiero hablar de un tema que es motivo de...