Cuida tu salud mental

Cuida tu salud mental

Hola ¿Cómo estás? Yo muy feliz, mi curso de la semana pasada fue una de las experiencias más mágicas e increíbles que he tenido en la vida, muchas gracias por tus buenas vibras para que fuera un éxito. Lo fue. Resulta que el 10 de octubre fue el Día Mundial de la...
El arte, espejo y sanador con Belén Berdeja

El arte, espejo y sanador con Belén Berdeja

Hola ¿Cómo estás? Yo muy emocionada y a las carreras porque hoy es el día cero de un viaje que he estado planeando por meses, voy a un entrenamiento para ser una mejor coach, una mejor amiga y una mejor persona, te quería contar para que me mandes las mejores vibras....
Otoño: Recolecta, guarda y celebra

Otoño: Recolecta, guarda y celebra

Hola ¿Cómo estás? Yo sigo triste, asustada y con muchas emociones mezcladas pero en el podcast de hoy te cuento un poco más de eso. ¿Tú cómo estás? En el capítulo de hoy nos toca hablar de la tercera entrega de mi serie sobre las estaciones del año porque el 22 de...
Te amo, México

Te amo, México

Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy triste, muy enojada y muy impotente por el terremoto que vivió mi país el martes; y también estoy muy orgullosa por sentirme parte de una sociedad que no duda en entregarse por completo a los demás cuando necesitan de su ayuda. Este es...
Autonomía Emocional

Autonomía Emocional

Hola ¿Cómo estás? Yo estoy un poco frustrada porque mis planes de un proyecto no están fluyendo tan bien como quería y aunque todavía no renuncio al proyecto, creo que lo estoy viendo un poco lejano 🙁 Ya te contaré en próximas semanas qué resulta de estas...
¿Cambio de planes? Deja que tu corazón reacomode

¿Cambio de planes? Deja que tu corazón reacomode

Hola ¿Cómo estás? Yo muy contenta porque a uno de mis proyectos “sorpresa” de este fin de año se acaba de unir Belén Berdeja, una artista gráfica que también trabaja con la figura femenina y todo lo que implica. Te dejo su Instagram para que veas lo que hace. Y en...