Webinar ¿Cómo actuar cuando ya sabes lo que quieres?

Hola guapa! Hoy tuve un webinar padrísimo con mujeres que quieren plantearse metas y alcanzarlas En este audio encontrarás Por qué aunque deseamos mucho una cosa no hacemos nada por alcanzarla 4 errores que cometemos al plantear metas Las preguntas que debes...

3 Podcast sobre la importancia de poner límites

  Saber decir que no cuando realmente es no, para evitar pasar por encima de ti para complacer a otros.   Aquí los 3 podcast de Lore para enseñarte a poner límites sanos en tus relaciones personales.     1.- Podcast #12 Di que SI cuando en SI y NO...

3 Podcast sobre autoestima que no te puedes perder.

  El tema de la autoestima aunque lo escuchamos en todos lados, muchas veces nos dejan con las mismas dudas con las que llegamos.   Te presento 3 podcast de Lorena Aguirre que te ayudarán a entender el término autoestima y trabajar en ella para llevar una...

5 tips para elegir el mejor traje de baño este verano

Me encanta la Navidad, todo el mood de olor a pino, lattes de avellana y frío en la piel me encanta. Y uno de esos merecidos días de vacaciones de invierno, te sientas frente a la tele a ver que hay y SIEMPRE tienes 2 opciones (que ya te sabes de memoria): “El...

8 consejos para subir un nivel en tu relación de pareja

Todo el mundo desea una relación llena de amor, de risas, de comprensión… sentirte acompañada, o como me dijo mi psicóloga en uno de mis momentos más low: “alguien que te saque del anonimato” No creo en “LA receta” o “EL secreto” porque creo que los seres humanos...

El detox que necesitas con más urgencia

Hola! ¿Cómo estás? Yo estoy muy contenta, cada vez falta menos para el reto del segundo semestre y eso me emociona mucho! Ya te contaré detalles más adelante. En el capítulo de hoy vamos a hablar de lo que llamé ”Detox de autoayuda”, ese momento en el que a pesar de...

Y otra vez con el feminismo…

Hola! Como suele pasar en la vida, no tenía intención de escribir un blog post hoy, pero tampoco sabía que me iba a encontrar con este video Y aunque no estoy de acuerdo con la mitad de las cosas que dice, me recordó MUCHÍSIMO mi podcast de “Mujeres en peligro...

Bienvenida, primavera!

Ya está aquí. La primavera oficialmente empezó ayer a las 10:30 pm y quiero revisar contigo algunas características de la primavera para después darte 10 consejos basada en ellas, ¿te late? La primavera es una época en la que existe más calidez en el ambiente, eso...

8 frases de amor que no dan ganas de vomitar

14 de febrero… again. Ya hablamos un poco el viernes sobre este fenómeno de corazones por todos lados pero hoy quiero dejarte una nota personal, algo mucho más sencillo, 8 de mis frases favoritas sobre amor, dichas por 8 de mis personas favoritas. ¿Qué te...

#YOLO: la receta para reencontrar lo que amas

Sólo se vive una vez = You only live once = YOLO Es la expresión favorita de los jóvenes en este momento (me siento muy mayor cuando digo “los jóvenes” pero…). Sinceramente, la odio y la amo. A ver si estás de acuerdo conmigo: Cuando pienso “sólo se vive una vez”...